Lovae : Règles & Cycle

あなたの生理周期は平均的ではありません。

Lovaeは、あなたの生理周期が規則的であろうと不規則であろうと、あなたの体とリズムに合わせて調整し、判断やプレッシャーを与えることなく、毎日あなたをサポートします。


正確な生理周期予測
• 生理周期の各段階（生理期、卵胞期、排卵期、黄体期）を示すビジュアルカレンダー
• 不規則な生理周期にも対応したモデル（平均値による誤解を招くことはありません）
• 正直な信頼度表示、決して誤った確信はありません
• 生理周期が不明な場合の適応モード：調整された予測、選択はあなた次第

生理周期ごとのレシピと栄養
• 現在の生理周期に合わせておすすめのレシピ
• バランスの取れた食事プランナー（タンパク質、炭水化物、野菜）
• レシピから生成される買い物リスト
• 食事の好み（ベジタリアン、グルテンフリー、乳糖フリーなど）

毎日のウェルビーイング
• あなたのペースに合わせたコンテンツとアドバイス
• 短時間のルーティン（朝、夜、忙しい日など）
• 気分、エネルギー、体調の記録

分析と傾向
• 生理周期の規則性、エネルギー、感情、睡眠
• パーソナライズされたインサイト（「生理が始まります：優しく、休息）
• ベンチマーク：身体をより深く理解するための教育ツール
• 進捗状況をPDFでエクスポート

プランニングとルーティン
• 週単位または月単位の食事プランナー
• カスタマイズ可能なルーティン（起床、就寝前のルーティン、軽い運動）
• 生理周期に合わせた毎日のアドバイス

慎重な共有
• パートナーと生理周期を匿名で共有（プライベートQRコードリンク）
• すべてを明かすことなく、周囲の人に理解を深めてもらう

尊重と透明性
• Lovaeはウェルネスツールであり、医療機器ではありません
• 予測はあくまで目安であり、避妊を目的としたものではありません
• 批判やプレッシャーは一切なく、中立的でサポート的なトーンで対応します
• データはあなたのものです：いつでもエクスポートおよび削除できます

プレミアム
無料：生理周期予測、パーソナライズされたウェルカムメッセージ、簡単な分析、週間プランナー


プレミアムプラン（月額12.99ユーロまたは年額89.99ユーロ）：
• パーソナライズされたルーティン
• 食事の好みとバランスの取れた食事
• 包括的なトラッキングと高度な分析
• PDFエクスポート
• 月間プランナー

サブスクリプションは自動更新され、Google Playの設定でいつでもキャンセルできます。

プライバシー
• 利用規約：https://lovaeapp.com/cgu
• プライバシーポリシー：https://lovaeapp.com/politique-de-confidentialite

Lovaeは医療アドバイスではありません。健康に関するご質問は、医療専門家にご相談ください。