Limber Arc

Limber Arc est une application d'étirements guidés conçue pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur souplesse sans abonnement ni création de compte. Tout se déroule localement sur votre appareil : pas de connexion, pas de cloud, aucune distraction.

Chaque séance d'étirements est présentée sous forme de fiches de postures. Chaque fiche indique précisément l'étirement à réaliser, sa durée et passe automatiquement à la posture suivante une fois le temps écoulé. Les transitions sont fluides, l'interface est claire et l'expérience est conçue pour vous permettre de vous concentrer sur votre corps plutôt que sur l'écran de votre téléphone.

La bibliothèque de séances couvre différents objectifs de souplesse : routines matinales, récupération après l'entraînement, ouverture des hanches, soulagement des épaules et enchaînements complets. Chaque routine est structurée pour que les débutants et les utilisateurs intermédiaires puissent la suivre sans expérience préalable.

L'écran d'accueil affiche toutes les catégories de routines disponibles sous forme de grille de grandes fiches. Appuyez sur une fiche pour commencer, et l'application vous guide pas à pas dans chaque posture. Un compte à rebours s'affiche pour chaque étirement et, lorsqu'il atteint zéro, la posture suivante se charge automatiquement. Vous pouvez également appuyer pour passer à la posture suivante ou revenir à la précédente si nécessaire.

Votre progression est enregistrée localement. L'application mémorise les routines que vous avez récemment effectuées, ce qui vous permet de varier votre pratique sans répéter deux fois la même séance.

Aucune connexion Internet n'est requise. Aucune donnée ne quitte votre appareil.