Levity: Quit Alcohol

Levity ajuda você a parar de beber e a se manter sóbrio — um dia de cada vez.

Criado com base nas suas vitórias, não nas suas recaídas. Sem vergonha, sem sermões, sem necessidade de conta. Apenas uma maneira privada e agradável de contar seus dias de sobriedade, lidar com a vontade de beber e ver sua nova vida se desenvolver.

POR QUE LEVITY?
• Um contador de dias de sobriedade em tempo real — cada segundo de liberdade, em destaque
• Dinheiro economizado, bebidas evitadas e calorias cortadas, tudo contabilizado em tempo real
• Uma linha do tempo da recuperação da saúde: o que se cura em 3 dias, 1 semana, 1 mês e além

QUANDO É DIFÍCIL (sempre gratuito)
O guia para lidar com a vontade de beber é gratuito para sempre — porque os momentos difíceis são quando você mais precisa dele.

• Respiração guiada 4-7-8 para acalmar o corpo
• Surfe na onda da vontade — deixe passar; a vontade de beber atinge o pico e desaparece
• Seus motivos, bem na hora em que você estiver hesitante
• Distrações instantâneas para mudar de canal

SE VOCÊ DER UMA RECAÍDA
Sem alarmes vermelhos. Sem julgamentos por quebrar a sequência. Registre tudo honestamente, acompanhe sua jornada e recomece agora mesmo. Toda sequência começa no primeiro dia.

ENTENDA A SI MESMO
• Um calendário de toda a sua jornada
• Informações sobre seus gatilhos e quais ferramentas de enfrentamento realmente funcionam para você
• Um diário privado com lembretes diários e acompanhamento do humor

PRIVACIDADE PROFISSIONAL
Tudo fica no seu celular. Sem conta, sem login, sem sincronização na nuvem. Nunca vemos sua sequência, seu diário ou seu nome. Estatísticas de uso anônimas e opcionais — desative-as quando quiser.

GRATUITO PARA SEMPRE
Sua sequência, o kit completo de ferramentas para lidar com a vontade de beber, estatísticas de saúde e finanças, marcos de até 30 dias e um diário básico.

PREMIUM
A linha do tempo completa de marcos e saúde, insights profundos sobre padrões, um diário ilimitado, interações com o calendário e muito mais. Experimente grátis por 3 dias.

Seja para parar de beber definitivamente, participar de um Janeiro Seco ou apenas reduzir o consumo, o Levity é o companheiro tranquilo e privado para uma vida sem álcool.

Comece hoje o seu primeiro dia de sobriedade.