IntervalGo

IntervalGo vous permet de créer, d'enregistrer et de gérer des entraînements fractionnés pour le fitness, le cardio, le HIIT, la course à pied, le cyclisme et bien plus encore.

Définissez vos temps d'effort et de repos, choisissez le nombre de séries et lancez votre entraînement grâce à un minuteur simple, idéal pour un usage quotidien.

Fonctionnalités

⏱️ Créez des entraînements fractionnés personnalisés

Nommez vos séances
Définissez la durée de l'effort et du repos
Choisissez le nombre de tours
Démarrez vos entraînements instantanément

🏃 Convient à de nombreux styles d'entraînement

Entraînements HIIT
Entraînement en circuit
Entraînement fractionné en course à pied
Séances cardio
Entraînements à domicile
Programmes de fitness fonctionnel

📋 Enregistrez des modèles d'entraînement

Enregistrez vos configurations d'entraînement favorites
Accédez rapidement à vos séances enregistrées
Réutilisez vos programmes sans avoir à ressaisir les paramètres

📈 Historique des entraînements

Consultez vos entraînements précédents
Suivez vos séances d'entraînement au fil du temps
Organisez vos données d'entraînement au même endroit

👤 Profil personnel

Gérez vos informations personnelles
Fixez-vous des objectifs de remise en forme
Organisez vos données d'entraînement

🎯 Simple et intuitif

Interface utilisateur claire
Configuration rapide des entraînements
Conçu pour les débutants comme pour les athlètes confirmés

Fonctionnement :

Créez un nouvel entraînement.

Saisissez un nom pour votre entraînement.

Sélectionnez le nombre de tours.

Définissez les intervalles d'effort et de repos. Lancez le chronomètre et suivez votre séance.

Enregistrez vos entraînements pour plus tard.

IntervalGo mise sur la simplicité pour vous permettre de consacrer moins de temps à la configuration de vos séances et plus de temps à vous entraîner.

Que vous fassiez des exercices rapides à la maison, du fractionné ou des séances de fitness structurées, IntervalGo vous offre une solution simple pour gérer le temps de vos entraînements.

Téléchargez IntervalGo et optimisez l'organisation et l'efficacité de chaque séance.