IntervalTap: Interval Training

IntervalTap é um aplicativo de treinamento versátil, desenvolvido para treinadores, preparadores físicos e atletas que desejam melhorar a agilidade, a velocidade e o tempo de reação.

3 MODOS DE TREINAMENTO PODEROSOS:

INTERVALO POR TOQUE - Treinamento intervalado exclusivo baseado em toques. Toque na tela para iniciar cada intervalo. Perfeito para treinadores que precisam controlar os períodos de descanso em tempo real, com base na prontidão do atleta.

TEMPORIZADOR DE INTERVALO - Temporizador de intervalo totalmente personalizável. Defina durações individuais de trabalho/descanso para cada intervalo. Crie sequências de treinamento complexas com tempos diferentes para cada rodada.

TREINAMENTO DE REAÇÃO - Treine a velocidade de reação com dicas visuais e sonoras. Suporta instruções em 8 direções e sons personalizados. Monitore seus tempos de reação e acompanhe sua evolução.

PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS:
- Tela grande e visível, ideal para treinos ao ar livre
- Tema escuro com cores de alto contraste
- Alertas sonoros e por vibração
- Funciona nos modos retrato e paisagem
- Compatível com inglês e coreano
- Gratuito com anúncios

PERFEITO PARA:
- Treinadores esportivos e personal trainers
- Grupos e clubes de treinamento atlético
- Atletas individuais e entusiastas do fitness
- Programas de treinamento de agilidade e velocidade
- Sessões de HIIT e treinamento em circuito

Seja você um treinador conduzindo exercícios em campo ou um atleta treinando sozinho, o IntervalTap oferece as ferramentas para criar sessões de treinamento eficazes e personalizadas.