Intermediate Lyra course

Perfeito para quem está pronto para melhorar, inclui:
* Planos de treinamento estruturados: treinos semanais de condicionamento, flexibilidade e exercícios aéreos para mantê-lo progredindo.
* Aumente a força e a flexibilidade: Ganhe braços, núcleo e aderência mais fortes dentro e fora da Lyra enquanto melhora sua flexibilidade para movimentos mais difíceis.
* Aprenda novos movimentos: descubra giros, quedas, truques dinâmicos, formas e maneiras criativas de conectá-los.
* Obtenha suporte de coaching: aproveite sessões de perguntas e respostas ao vivo, feedback pessoal e minha ajuda sempre que precisar.
* Participe de uma comunidade: faça parte de um grupo de trapezistas onde você pode compartilhar dicas, ideias e motivação.
* Master Rolls e Dynamic Tricks: Aprenda rolls do Dynamic Roll Course e use-os em seu fluxo.
* Crie seu próprio ato: receba dicas do curso Build Your Act para criar rotinas que se destaquem.
Este curso oferece tudo o que você precisa para melhorar sua técnica, experimentar novos movimentos e se sentir confiante no arco, seja treinando por diversão ou mirando no palco!