How You Doing

How You Doingは、心の健康をサポートするシンプルなアプリです。自分の気持ちを振り返り、考えを整理し、信頼できる人との繋がりを保つのに役立ちます。

このアプリは、毎日の気分記録、日記、心温まるニュース記事、信頼できる連絡先とのメッセージ機能などを組み合わせて、日々の心の健康をサポートします。

自分の気持ちを記録したい、ポジティブな記事を読みたい、信頼できる人に連絡を取りたいなど、How You Doingはあなたの心の健康を意識するのに役立ちます。

毎日の気分チェック

毎日少し時間を取って、自分の気持ちをチェックしてみましょう。

気分を表す絵文字を選び、必要に応じて、考えや経験をメモとして追加してください。これらの記録を積み重ねることで、自分の感情や心の健康のパターンを振り返ることができます。

個人日記

考えや感想をプライベートな日記に書き留めましょう。

日記を使って、以下のことができます。
• 日々の出来事を記録する
• 個人的な瞬間を振り返る
• 過去の記録を読み返す

カレンダービューで、過去の記録や気分の履歴を確認できます。


ポジティブなニュースフィード

このアプリには、心を高揚させるポジティブなニュース記事を厳選して掲載したフィードが含まれています。

圧倒的な見出しではなく、世界中の心温まるストーリーや前向きな出来事に焦点を当てています。

信頼できる連絡先

信頼できる人とつながりましょう。

信頼できる連絡先を招待して、いつでもアプリを通して連絡を取り、気持ちを共有したり、つながりを保つことができます。

信頼できる連絡先とのメッセージング

アプリ内で信頼できる連絡先にテキストメッセージや画像を送信できます。

会話は整理されているので、いつでも簡単に会話を再開できます。

クイックアクセスサポート

中央のコネクト機能を使えば、誰かと話したいときに、信頼できる連絡先にすぐに連絡できます。

感動的なストーリーを保存

気に入ったポジティブなストーリーを保存して、励ましが必要なときにいつでも見返すことができます。


便利な通知

オプションのリマインダーで、以下のことが可能です。

• 毎日の気分チェック
• ポジティブなストーリーの発見
• 信頼できる連絡先からのメッセージの最新情報の入手

プライバシー重視

あなたの個人的な振り返り、気分の記録、メッセージはアカウントに関連付けられ、あなたとあなたが選択した信頼できる連絡先のみがアクセスできるように設計されています。

アプリからいつでもアカウントを削除できます。

日々の健康のために

How You Doingは、以下のようなシンプルな方法を求めるすべての人のために作られました。

• 自分の感情を振り返る
• 個人的な考えを書き留める
• 心を高揚させるストーリーを読む
• 信頼できる人々とつながり続ける

重要なお知らせ

How You Doingは、一般的な健康と内省をサポートするアプリです。

このアプリは、医療アドバイス、診断、治療を提供するものではありません。


危機的な状況にある場合や専門家の支援が必要な場合は、ためらわずに地域の緊急サービスまたは資格のある専門家にご連絡ください。