How You Doing

How You Doing es una sencilla aplicación para el bienestar emocional diseñada para ayudarte a conectar contigo mismo, reflexionar sobre tus pensamientos y mantenerte en contacto con personas de confianza.

La aplicación combina el seguimiento diario del estado de ánimo, un diario personal, noticias inspiradoras y mensajería de contactos de confianza para apoyar tu bienestar diario.

Ya sea que quieras registrar cómo te sientes, leer historias positivas o contactar a alguien de confianza, How You Doing te ayuda a mantenerte consciente de tu bienestar emocional.

Controles diarios del estado de ánimo

Dedica un momento cada día a conectar con tu estado de ánimo.

Elige un emoji que represente tu estado de ánimo y, opcionalmente, añade una nota describiendo tus pensamientos o experiencias. Con el tiempo, estas entradas te ayudarán a reflexionar sobre los patrones de tus emociones y tu bienestar.

Diario personal

Escribe tus pensamientos y reflexiones en un diario privado.

Usa el diario para:
• registrar experiencias diarias
• reflexionar sobre momentos personales
• revisar entradas anteriores

Una vista de calendario te permite explorar tus entradas anteriores y tu historial de estado de ánimo.

Noticias positivas

La aplicación incluye un feed con noticias positivas y alentadoras.

En lugar de titulares abrumadores, el feed se centra en historias inspiradoras y noticias positivas de todo el mundo.

Contactos de confianza

Mantente conectado con las personas en las que confías.

Puedes invitar a tus contactos de confianza y comunicarte con ellos a través de la aplicación cuando quieras compartir cómo te sientes o mantener el contacto.

Mensajes con contactos de confianza

Envía mensajes de texto e imágenes a tus contactos de confianza dentro de la aplicación.

Las conversaciones están organizadas para que puedas continuarlas fácilmente cuando vuelvas.

Soporte de acceso rápido

Una función de conexión central te permite contactar rápidamente con tus contactos de confianza cuando necesites hablar con alguien.

Guarda historias inspiradoras

Guarda las historias positivas que te gusten y revísalas más tarde cuando necesites un momento de ánimo.

Notificaciones útiles

Los recordatorios opcionales te ayudan a:

• completar tus registros diarios de estado de ánimo
• descubrir nuevas historias positivas
• estar al día con los mensajes de tus contactos de confianza

Privacidad garantizada

Tus reflexiones personales, registros de estado de ánimo y mensajes permanecen asociados a tu cuenta y solo tú y los contactos de confianza que elijas pueden acceder a ellos.

Puedes eliminar tu cuenta en cualquier momento directamente desde la aplicación.

Diseñada para el bienestar diario

"Cómo te sientes" está diseñada para quienes buscan una forma sencilla de:

• reflexionar sobre sus emociones
• escribir pensamientos personales
• leer historias inspiradoras
• mantenerse conectados con personas de confianza

Nota importante

"Cómo te sientes" fomenta el bienestar general y la reflexión.

La aplicación no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento.

Si estás pasando por una crisis o necesitas ayuda profesional, no dudes en contactar con los servicios de emergencia locales o un profesional cualificado.