Ear Reflexology Self-Care

Vous souffrez de ces désagréments quotidiens liés à une utilisation prolongée de votre ordinateur ou smartphone ?

* Raideurs aux épaules et douleurs cervicales dues au travail de bureau.

* Fatigue oculaire due aux écrans.

* Maux de tête de tension, stress ou troubles du sommeil.

« Autosoins par réflexologie auriculaire » est votre assistant personnel de bien-être, conçu pour vous aider à soulager ces inconforts à tout moment et n’importe où, en stimulant les points de pression de l’oreille (tsubos).

【Fonctionnalités clés】

◆ 1. Programmes de soins guidés (environ 2 minutes chacun)

Choisissez parmi 4 programmes selon vos symptômes : « Soulagement des épaules et de la nuque », « Soulagement de la fatigue oculaire », « Soulagement des maux de tête » et « Gestion du stress et de l’insomnie ». Suivez les illustrations étape par étape et le compte à rebours vocal pour masser facilement les points précis.

◆ 2. Installation facile et commandes vocales
Prenez le temps de vous préparer grâce à un écran affichant le point cible. Mettre le minuteur en pause coupe immédiatement le guidage vocal. Le reprendre permet de rejouer l'étape depuis le début, vous permettant ainsi de suivre confortablement à votre rythme.

◆ 3. Dictionnaire et favoris Ear Tsubo
Parcourez la carte interactive pour découvrir l'emplacement et les bienfaits de 9 points d'acupuncture auriculaire essentiels (Shen Men, Zone des épaules, Poumon, Point de la faim, etc.). Enregistrez vos points favoris avec une icône en forme de cœur pour y accéder rapidement depuis l'écran d'accueil.

◆ 4. Journal de bien-être et commentaires
Évaluez votre ressenti avec « Mieux 👍 » ou « Aucun changement 😐 » et prenez des notes après chaque séance. Un indicateur visuel sur l'écran d'accueil vous montre les séances qui vous ont le plus aidé.

◆ 5. Assistance multilingue complète
Compatible avec l'anglais, le japonais, le chinois simplifié et l'espagnol. Tous les textes et les instructions vocales sont traduits instantanément dans la langue de votre appareil.

【Avertissement】

* Cette application est un outil d'autosoins pour la promotion de la santé et ne constitue en aucun cas un traitement, un diagnostic ou une thérapie médicale.

* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre. Appliquez une légère pression du bout des doigts – ne vous grattez pas avec les ongles. Arrêtez immédiatement en cas de douleur.

* Ne pas utiliser en cas de grossesse, de plaies à l'oreille, d'eczéma ou d'inflammation.