Ganbaru Method

Name: Ganbaru Method
Rating: 4.46 (734 reviews)
Author: Eugene Teo

Por: Eugene Teo

Bienvenido al Método Ganbaru - La casa del entrenador Eugene Teo

Características y capacidades

LA ÚLTIMA APLICACIÓN DE FITNESS QUE NECESITARÁS. Prueba el Método Ganbaru GRATIS durante 7 días.

Ganbaru es una aplicación integral de salud y fitness. Hemos eliminado las conjeturas sobre la nutrición y el entrenamiento para que puedas centrarte en lo que realmente importa: tú.

Simplemente elija un programa, preséntese y estaremos allí con usted en cada paso del camino.

Creado para ofrecerte todo lo que puedas necesitar en una sola aplicación. No más alternar entre 5 aplicaciones diferentes. No más pensamientos excesivos. No más interfaces difíciles de navegar.

Una aplicación, resultados infinitos.

Explora diferentes estilos de movimiento, amplía tus conocimientos y sube de nivel con Ganbaru.

ACCESO ILIMITADO
- Más de 50 programas completos y personalizables y miles de entrenamientos de nuestro equipo de 11 entrenadores de renombre mundial
- GAMA de entrenamientos: desde culturismo, levantamiento de pesas y atletismo híbrido hasta yoga, calistenia y acondicionamiento
- Creador de programas y entrenamientos personalizados para crear tus propios planes.
- Entrenamientos fáciles de seguir, vídeos y una extensa biblioteca de ejercicios.
- Funciones integradas de la aplicación para hacerte la vida más fácil: temporizadores, registros de entrenamiento intuitivos y demostraciones en vídeo
- Funciones de nutrición como escáneres de alimentos, planes de nutrición y seguimiento de tus estadísticas
- Aprendizaje ampliado sobre nutrición, entrenamiento, biomecánica y más.
- Acceso a nuestra comunidad y entrenadores para hacer preguntas, comprobar tu forma y celebrar tus victorias.

ESTILOS DE ENTRENAMIENTO

Desarrolle músculo: programas basados en la ciencia que cubren todas sus bases con una variedad de divisiones de entrenamiento, volumen, intensidad y técnicas para un progreso infinito. Úselos tal cual o personalícelos como plantillas para crear su propio viaje.
Hágase más fuerte: si bien la mayoría de los programas lo harán "más fuerte", estos cuentan con técnicas avanzadas para aumentar rápidamente su fuerza máxima y levantar pesas más pesadas de la manera más segura posible.
Atletismo funcional: correr, saltar, levantar pesas y sobresalir en múltiples dominios del fitness. Diseñado para socorristas y aquellos que buscan alcanzar niveles más altos de resistencia y rendimiento máximo.
Calistenia: entrenamiento solo con peso corporal que le permitirá desarrollar músculos y fuerza en cualquier lugar mientras desbloquea un nuevo nivel de dominio total del cuerpo.
Flexibilidad: muévase mejor, siéntase mejor, reduzca el dolor y gane estabilidad y fuerza en nuevos rangos de movimiento.

EQUIPO DE ENTRENADORES
Eugene Teo: culturismo y desarrollo físico
Harriet Roberts: atleta de 4x Crossfit Games, entrenadora de rendimiento atlético y gimnástico
David Thurin: flexibilidad, movimiento
Anna Wishnowsky: fuerza de gimnasia
Jimmy House: cinturón negro de BJJ, culturista profesional natural, levantador de pesas de élite
Carissa Wong: Movilidad, Yoga
Raphael Gomez: BJJ Brown Belt, Calistenia, Movilidad
Dr. Pat Davidson: pliometría, sprints y desarrollo atlético
Lucas Hardie: fuerza funcional y movilidad
Will Crozier: levantamiento de pesas
Sharelle Grant: entrenamiento físico y de fuerza para principiantes

Ya sea que simplemente esté buscando entrenar y seguir un programa bien diseñado, o quiera comprender cada detalle necesario para desarrollar un plan, lo encontrará en Ganbaru.

TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN

Puedes descargar la aplicación Ganbaru de forma gratuita y disfrutar de un período de prueba gratuito de 7 días. A partir de entonces, podrás cancelar tu suscripción 24 horas antes de que finalice el período y seguir utilizando el rastreador de alimentos y los foros comunitarios de forma gratuita. Alternativamente, puede comprar una suscripción mensual o anual que se cargará a su cuenta de ID de Apple en la confirmación de la compra para acceder a todas nuestras funciones.

La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período actual. Se le cobrará la renovación a su cuenta de ID de Apple dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual. Puede administrar y cancelar su suscripción en la configuración de su cuenta en la App Store.

Para conocer los Términos y condiciones completos y la Política de privacidad, visite https://join.ganbarumethod.com/terms-of-use/ y https://join.ganbarumethod.com/privacy-policy/.

Crecimiento de usuarios y estadísticas de descarga

App Education

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Versión:

4.46.2 Última actualización: 2026-07-01

Código de versión:

321

Fecha de creación:

2020-01-30

País de editor:

Permisos:

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Tamaño:

82.33MB

Correo electrónico:

su*****@ganbarumethod.com

URLs:

Sitio web ,Política de privacidad

Descripción completa:

Fuente:

Google Play Store

Datos ingeridos el:

2026-07-04

Comparar estadísticas y clasificación:

Clasificación

# 231,186 ▼ 362

Otras plataformas

Ganbaru Method (v4.5.17)

4.70

(772)

Para desarrolladores

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Contacta con el desarrollador

Chrome-Stats no es propietario de este aplicación de Android. Utilice esta información a continuación para ponerse en contacto con el desarrollador de aplicación de Android.

Desarrollado por:

Eugene Teo

Google Play Store

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ganbaru.method

Correo electrónico:

su*****@ganbarumethod.com

Sitio web:

https://ganbarumethod.com

Opiniones de usuarios

The Ganbaru Method app is praised for its effective training programs, strong educational content, and an active community, making it a favorite among users. However, multiple reviews mention significant app stability issues like crashes, data loss, and lag, especially around workout tracking and nutrition features. Users also report UI frustrations, subscription handling problems, and some incomplete exercise instructions. Despite these technical drawbacks, the comprehensive fitness and nutrition resources, along with responsive support, make it a valuable tool for many users.

Ventajas

Highly effective and varied training programs suitable for all levels.
Educational content is well-backed by science and biomechanics.
Strong community and responsive support team.
Ability to create custom workouts and mixed programs.
Comprehensive platform including nutrition tracking and coaching.

Contras

App has frequent bugs including data loss and crashes, especially with workout tracking and video playback.
Navigation and UI issues such as inability to delete exercises or mark completed workouts.
Slow loading times and laggy performance, particularly in nutrition database search.
Subscription and payment recognition problems causing access issues.
Some exercise instructions or workout notes lacking clarity or completeness.

Reseñas recientes

Review from a seasoned trainer who has tried a LOT OF DIFFERENT APPS, this is by far my favorite one. The educational content is fantastic and backed by science and bio-mechanics. The programs themselves are varied and very effective. Not your cookie-cutter bro-split. Even the beginner programs are suited for expert trainers and can be adjusted based on training experience. The community is helpful and fantastic. Eugene himself contributed and responds to queries himself. Excellent!