LOAD - fitness app

Sabemos que, toda vez que você lê sobre um aplicativo para acompanhar seus resultados na academia, toda vez que o baixa, você pensa: "Assine para continuar, blá blá blá". Bem, o LOAD é GRÁTIS! Sem anúncios, sem necessidade de assinaturas para fazer anotações. Todos os recursos básicos do aplicativo — todos os exercícios com suas explicações e animações, todos os gráficos — são gratuitos. Você não precisa pagar para fazer anotações, não precisa pagar para ver os exercícios, para saber como fazê-los, etc., etc. Sem "upgrade para a versão premium" para ver suas estatísticas. Aqui, você pode ver suas estatísticas SEM precisar gastar uma fortuna!

O que é o LOAD?

O LOAD é "mais um aplicativo para acompanhar seu progresso na academia", MAS GRÁTIS!

Registre séries, repetições e pesos em segundos, siga planos de treino de vários dias, navegue por um catálogo com mais de 1.000 exercícios com vídeos demonstrativos e transforme cada sessão em progresso mensurável com gráficos, mapas de calor e recordes pessoais. Se seu histórico de treinos atualmente está em um caderno ou nas notas do seu celular, este é o salto quântico que você vem adiando: menos tempo no celular, mais tempo treinando. Veja o que você encontra aqui — tudo acessível desde o primeiro dia:

⚡ Registro ultrarrápido de séries, repetições, peso e muito mais.

• Dados do seu último treino visualizados rapidamente enquanto você o executa.

• Escolha a intensidade do seu treino: normal, pausa-descanso, supersérie, dropset e muito mais.

📋 Treinos de vários dias.

• Crie treinos de vários dias com metas de séries e repetições para cada exercício.

🎥 Mais de 1.000 exercícios com animações para ajudar você a executá-los com a técnica correta.

• Anatomia dos músculos envolvidos nos diversos exercícios; mostre ou oculte os exercícios para encontrá-los mais facilmente; crie treinos personalizados ideais para você.

📈 Progresso visível!

• Recordes pessoais (RPs) calculados e atualizados automaticamente: você os supera, o aplicativo registra.

• Gráficos de volume e frequência para entender se você está realmente progredindo.

• Mapa de calor muscular: a distribuição do trabalho por grupo muscular em um relance, para ver o que você está negligenciando.

• Calendário de mapa de calor de treino: sua consistência, visualizada.

🗂️ HISTÓRICO COMPLETO
• Linha do tempo diária de todos os seus treinos
• Visualização por treinos concluídos (com seus ciclos) e por exercícios individuais
• Filtros por data, nome do exercício e grupo muscular
• Detalhes de cada sessão e edição de treinos anteriores: nenhum erro é para sempre

📴 FUNCIONA OFFLINE, OS DADOS SÃO SEUS
• Funciona sem conexão com a internet: faça login mesmo no porão da academia
• Seus dados ficam armazenados no seu dispositivo
• É necessário criar uma conta gratuita na primeira vez

🚀 COMECE EM DOIS MINUTOS
• Guia de integração e sugestões contextuais no aplicativo, exatamente quando você precisa!

Existem muitos outros recursos não listados aqui, mas não queremos estragar a surpresa de descobri-los depois que você baixar o aplicativo!

Cada treino não registrado é um progresso que você não pode medir. Seu próximo recorde pessoal já está esperando por você: baixe o LOAD, abra seu primeiro registro e comece a enviar dados. GRÁTIS hoje, GRÁTIS amanhã, GRÁTIS sempre.

OBS.:

O aplicativo é desenvolvido e mantido por desenvolvedores que trabalham nele gratuitamente e em regime de meio período. Eles estão sempre se esforçando para aprimorá-lo e refiná-lo ao máximo, buscando mantê-lo gratuito apesar dos esforços e custos ocultos envolvidos na manutenção de certos aplicativos. Se você encontrar algum problema ou tiver sugestões de melhorias, entre em contato conosco através da seção "Fale Conosco" dentro do aplicativo. Dessa forma, podemos nos ajudar mutuamente!