Lymber Stretch Flow

Lymber Stretch Flowは、スマートフォンで構造化された、集中できるストレッチルーティンを求める人のために開発された、ガイド付き柔軟性アプリです。

各セッションでは、エクササイズカードに沿って、ポーズを一つずつ順番に進めていきます。各ストレッチにはカウントダウンタイマーが表示され、時間が経過するとアプリが自動的に次のポーズに移動します。セッション中にメニューをタップする必要はありません。ただ指示に従うだけです。

このルーティンは全身を網羅しており、各ポーズには分かりやすい視覚的な指示が付いています。朝、仕事前にストレッチをする場合でも、夜にリラックスしてストレッチをする場合でも、セッションの構成は一貫しているので、徐々に習慣化できます。

すべての機能はデバイス上でローカルに動作します。アカウント登録、同期、インターネット接続は不要です。設定と進捗状況はデバイスにのみ保存されます。


主な機能：
- ポーズの説明付きステップバイステップエクササイズカード
- ストレッチごとにカウントダウンタイマーと自動進行機能
- 視覚的なガイド付き全身柔軟ルーティン
- 快適なフォントサイズ調整機能
- プライバシー保護のための4桁のPINロック
- 完全オフライン、登録不要