FitStack: All-in-One Fitness

FitStack es tu compañero de fitness integral para entrenamiento, nutrición y recuperación, diseñado para ayudarte a mantener la constancia y alcanzar tus objetivos.

Tanto si quieres ganar músculo, perder peso o simplemente mantenerte motivado, FitStack reúne tus entrenamientos, comidas y suplementos en una aplicación limpia y fácil de usar.

SEGUIMIENTO DE ENTRENAMIENTO
• Registra tus entrenamientos y crea un historial completo.
• Crea rutinas personalizadas con una amplia biblioteca de ejercicios: barra, mancuernas, máquinas, poleas y ejercicios con peso corporal.
• Busca ejercicios rápidamente y guarda tus récords personales.
• Consulta qué músculos están fatigados y cuáles listos con una vista de recuperación inteligente.

NUTRICIÓN Y SEGUIMIENTO DE COMIDAS
• Controla las calorías y los macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) de cada comida.
• Escanea los códigos de barras de los productos para obtener información nutricional al instante.
• Toma una foto de tu comida para estimar su valor nutricional.
• Agrega comidas manualmente con control total de macronutrientes.

PLANIFICACIÓN DE COMIDAS Y COMPRAS
• Obtén ideas para desayunos, almuerzos, cenas y meriendas.
• Consulta recetas completas con ingredientes y pasos.
• Genera automáticamente una lista de compras a partir de tus comidas planificadas.

SUPLEMENTOS
• Recibe sugerencias de suplementos según tu objetivo.
• Crea tu rutina diaria y marca los suplementos que has tomado.

MANTÉN LA MOTIVACIÓN
• Controla tus rachas y gana insignias al alcanzar tus metas.
• Comparte tu progreso y conecta con otros miembros de la comunidad. Registra tu actividad

Establece tu objetivo, registra tu día y deja que FitStack te ayude a mantener la constancia.

FitStack no ofrece asesoramiento médico. Consulta siempre con un profesional cualificado antes de comenzar cualquier programa nuevo de ejercicio, dieta o suplementación.