Everlog - Workout Tracker, Pla

La mejor solución de seguimiento de actividad física es aquella en la que ni siquiera tiene que pensar. Everlog es su aplicación todo en uno para realizar un seguimiento de sus entrenamientos de fuerza, sin esfuerzo. Solo tiene que configurar sus rutinas y centrarse en lo que es realmente importante: su entrenamiento.

Diseñado y optimizado específicamente para el levantamiento de pesas, Everlog le permite realizar un seguimiento continuo del peso y las repeticiones durante sus sesiones con una interacción mínima con su teléfono, lo que le ahorra tiempo y esfuerzo valiosos.

PLANES DE ENTRENAMIENTO A TU MANERA

• Crea y personaliza tus propios planes de entrenamiento
• Programe futuras sesiones de gimnasia
• Siga el progreso del plan directamente en la aplicación

OBJETIVOS DE 1RM

• Recibe sugerencias de peso a medida mientras haces ejercicio, apuntando a un porcentaje de tu One Rep Max
• Establezca su objetivo de entrenamiento muscular: explosividad, crecimiento o fuerza

HISTORIA ILIMITADA

• Todo tu historial de ejercicios de un vistazo en tu bolsillo, sin límites

RUTINAS ILIMITADAS

• Configura rápidamente tus rutinas de entrenamiento
• Elija entre una variedad de tipos de conjuntos: conjuntos individuales, soltados, súper, forzados e incluso progresivos

ESTADÍSTICA

• Analiza tus entrenamientos con nuestras estadísticas detalladas
• Ver el progreso semanal, mensual o anual
• Vea cómo se desempeña en ejercicios individuales y descubra su 1RM

EJERCICIOS

• Explore nuestra biblioteca cada vez mayor de más de 200 ejercicios (se agregan nuevos diariamente)

¡El siguiente nivel de entrenamiento de fuerza está aquí y estamos encantados de tenerte a bordo!