Emotest: Mental Health Test

O Emotest é um espaço tranquilo e privado para você avaliar como realmente está se sentindo.

Quatro questionários de triagem de saúde mental amplamente utilizados, reescritos em linguagem simples e acessível:

• EPDS — Escala de Depressão Pós-Parto de Edimburgo, criada para a gravidez e o período pós-parto
• DASS-21 — depressão, ansiedade e estresse em uma única avaliação
• PHQ-9 — um questionário rápido e conhecido para triagem de depressão
• GAD-7 — uma breve avaliação de ansiedade

Responda no seu próprio ritmo. Não há respostas certas ou erradas, e cada teste leva apenas alguns minutos.

VEJA SUA EVOLUÇÃO
Cada teste realizado é salvo como um ponto em sua linha de tendência pessoal, para que você possa verificar se as coisas estão melhorando ou se precisa descansar. Filtre por teste e leia cada resultado com uma explicação em linguagem simples sobre o significado da pontuação.

RESPOSTAS ACONCHEGANTES QUANDO VOCÊ PRECISA
Um FAQ integrado, escrito com cuidado em conjunto com especialistas, explica a depressão, a ansiedade, a depressão pós-parto e os próximos passos que você pode tomar — sem julgamentos.

PRIVADO POR DESIGN
Tudo fica no seu dispositivo. Seu nome e resultados nunca são carregados, compartilhados ou vendidos. Defina uma senha para manter o aplicativo somente para você.

TRÊS IDIOMAS
O Emotest fala inglês, japonês e coreano e acompanha seu dispositivo automaticamente. Troque de idioma a qualquer momento no seu perfil.

UM LEMBRETE IMPORTANTE
O Emotest é uma ferramenta de triagem e autoavaliação, não um serviço médico. Ele não diagnostica nenhuma condição e não substitui o atendimento de um profissional qualificado. Se você estiver com dificuldades ou em crise, entre em contato com um médico, um profissional de saúde mental ou ligue para o serviço de emergência local.

Uso gratuito. Respire fundo — você não precisa estar bem hoje. Só o fato de estar aqui já é o suficiente.