Emotest: 마음 건강 테스트

Emotest는 지금 내 마음이 어떤지 조용히 들여다보는, 나만의 안전한 공간입니다.

임상에서 널리 쓰이는 네 가지 마음 건강 검사를 부드러운 일상 언어로 다시 썼습니다.

• EPDS — 에든버러 산후우울 척도. 임신 중·출산 후를 위해
• DASS-21 — 우울·불안·스트레스를 한 번에
• PHQ-9 — 널리 쓰이는 빠른 우울 선별
• GAD-7 — 불안 정도를 재는 짧은 검사

내 속도에 맞춰 답하세요. 정답도 오답도 없고, 모두 몇 분이면 끝납니다.

［흐름이 보여요］
검사를 마칠 때마다 결과가 추이 그래프의 한 점으로 저장됩니다. 나아지고 있는지, 조금 쉬어야 할지 한눈에 볼 수 있어요. 검사별로 필터링하고, 점수의 의미도 쉬운 말로 설명해 드립니다.

［필요할 때 건네는 부드러운 답］
우울, 불안, 산후우울, 그리고 다음 단계에 대해 전문가와 함께 만든 질문과 답이 판단 없이 곁에 있습니다.

［설계부터 비공개］
모든 데이터는 기기 안에만 저장됩니다. 이름도 결과도 업로드되거나 공유되거나 판매되지 않습니다. 비밀번호를 설정하면 오직 나만 볼 수 있어요.

［세 가지 언어］
Emotest는 한국어·영어·일본어를 지원하며 기기 설정을 자동으로 따릅니다. 프로필에서 언제든 바꿀 수 있습니다.

［부드러운 당부］
Emotest는 선별과 자가 점검을 위한 도구이며 의료 서비스가 아닙니다. 어떤 질환도 진단할 수 없고 전문가의 치료를 대신하지 않습니다. 힘들거나 위기 상황이라면 의사나 심리 전문가, 또는 응급 번호로 연락해 주세요.

무료로 사용할 수 있습니다. 오늘 꼭 괜찮지 않아도 괜찮아요. 여기 와 준 것만으로 충분해요.