DayZero - Libera le abitudini

DayZero é o aplicativo que te ajuda a abandonar hábitos que você sente que saíram do controle: fumar, beber, usar redes sociais, consumir açúcar ou qualquer outro vício diário.

Comece com o seu Dia Zero e construa a partir daí, um dia de cada vez. Você pode contar os dias sem recaídas, registrar cada momento em que consegue resistir e acompanhar seu progresso ao longo do tempo.

Quando sentir uma forte vontade, o recurso "Ajuda Agora" te acompanha nesse momento difícil com técnicas práticas para te ajudar a resistir.

Com o tempo, você começa a reconhecer seus padrões: quando você tem mais dificuldade, o que desencadeia os desejos e como seu humor muda semana após semana.

Todos os dados ficam armazenados apenas no seu dispositivo. Sem contas, sem servidores, sem rastreamento.

Um dia de cada vez.