DayZero - Libera le abitudini

DayZeroは、喫煙、飲酒、SNS、砂糖、その他あらゆる日常的な依存症など、手に負えなくなってしまった習慣から抜け出すためのアプリです。

まずは「Day Zero」から始め、そこから一日ずつ積み重ねていきましょう。再発しなかった日数を数え、誘惑に打ち勝った瞬間を記録し、時間の経過とともに進歩を確認できます。

強い衝動を感じたときは、「今すぐ助けて」機能が、誘惑に打ち勝つための実践的なテクニックを提供し、困難な状況を乗り越えるお手伝いをします。

使い続けるうちに、自分のパターンに気づくようになります。最も苦しいのはいつなのか、何が衝動の引き金になるのか、そして週ごとに気分がどのように変化するのかがわかるようになります。

すべてのデータはデバイスのみに保存されます。アカウントもサーバーも、追跡も一切ありません。

一日ずつ、着実に。