Cogeter

Cogeter：ポケットの中のパーソナルコーチ

Cogeterで、あなたのフィットネスジャーニーを次のレベルへ。プロのパーソナルトレーナーやコーチとトレーニングを行うクライアントのために特別に設計されたCogeterは、シームレスでインタラクティブなデータ駆動型トレーニング体験を提供することで、あなたとトレーナーの間のギャップを埋めます。

主な機能：

あなた専用のカスタムワークアウト
コーチが作成した、完全にパーソナライズされたワークアウトプログラムをモバイルデバイスで直接受け取ることができます。詳細なエクササイズ手順、セット数と回数、そして高品質のビデオデモンストレーションにアクセスして、ジムでも自宅でも、常に完璧なフォームを維持できます。

インタラクティブなワークアウトプレーヤー
直感的なワークアウトプレーヤーが、ルーティンをステップバイステップでガイドします。持ち上げた重量と回数をリアルタイムで記録し、内蔵の休憩タイマーを活用して、トレーニングに集中できます。

リアルタイムの健康状態とパフォーマンスの追跡
CogeterはHealth Connectとシームレスに連携し、トレーニングのリアルタイムデータを同期します。リアルタイムの心拍数、消費カロリー、歩数、睡眠データをモニタリングできます。ウェアラブルデバイスのデータをアプリに直接連携させることで、コーチはあなたのパフォーマンスを分析し、最適なトレーニング強度を調整して、安全かつ効果的な結果を得ることができます。

進捗状況と分析
週を追うごとに、あなたの成長を実感してください。トレーニング履歴、体組成（体重と体脂肪率）、回復指標（安静時心拍数や心拍変動など）はコーチと透明性をもって共有され、今後のトレーニングプログラムをより細かく調整するのに役立ちます。

プライバシーとセキュリティ
あなたの健康データは安全に保護されています。Cogeterは、トレーナーがあなたのトレーニングを最適化するために必要な権限（心拍数、歩数、消費カロリーなど）のみを要求します。すべてのデータは、あなたのパーソナルコーチのプライベートポータルに安全に送信されます。

注：Cogeterクライアントアプリのご利用には、提携フィットネスコーチまたはパーソナルトレーナーがCogeterウェブポータルを使用して作成したアクティブなアカウントが必要です。コーチが当社のプラットフォームを利用している場合は、安全なログイン情報をコーチに問い合わせて、今すぐ始めましょう！