Cogeter

Cogeter : Votre coach personnel dans votre poche

Passez à la vitesse supérieure avec Cogeter. Conçu spécialement pour les clients accompagnés de coachs sportifs professionnels, Cogeter vous offre une expérience d'entraînement fluide, interactive et basée sur les données, vous permettant de rester connecté à votre coach.

Fonctionnalités clés :

Entraînements personnalisés

Recevez des programmes d'entraînement entièrement personnalisés, créés par votre coach, directement sur votre appareil mobile. Accédez à des instructions détaillées pour chaque exercice, aux séries et répétitions assignées, ainsi qu'à des démonstrations vidéo de haute qualité pour une posture toujours parfaite, que vous soyez à la salle de sport ou à la maison.

Lecteur d'entraînement interactif

Notre lecteur d'entraînement intuitif vous guide pas à pas tout au long de votre séance. Enregistrez vos charges et répétitions en temps réel, utilisez les minuteurs de repos intégrés et concentrez-vous pleinement sur votre entraînement, sans distraction.

Suivi de la santé et des performances en direct

Cogeter s'intègre parfaitement à Health Connect pour synchroniser vos données d'entraînement en temps réel. Suivez votre fréquence cardiaque, les calories brûlées, le nombre de pas quotidiens et vos données de sommeil. En connectant directement les données de votre appareil connecté à l'application, votre coach peut analyser vos performances et ajuster l'intensité de vos entraînements pour des résultats optimaux et en toute sécurité.

Progression et analyses

Suivez vos progrès semaine après semaine. Votre historique d'entraînement, votre composition corporelle (poids et masse grasse) et vos indicateurs de récupération (fréquence cardiaque au repos et VFC) sont partagés en toute transparence avec votre coach, lui permettant ainsi d'optimiser vos prochains programmes.

Confidentialité et sécurité

Vos données de santé sont protégées. Cogeter ne demande que les autorisations strictement nécessaires pour aider votre coach à optimiser votre programme (fréquence cardiaque, nombre de pas et calories actives). Toutes les données sont transmises de manière sécurisée directement au portail privé de votre coach.

Remarque :

L'application Cogeter nécessite un compte actif créé par un coach sportif ou un entraîneur personnel participant via le portail web Cogeter. Si votre coach utilise notre plateforme, demandez-lui vos identifiants de connexion sécurisés pour commencer dès aujourd'hui !