Basic Fat Gym Workout

Descubra o melhor companheiro de treino: APP BASIC FAT GYM.
Registre e gerencie seus treinos com facilidade

Bem-vindo ao aplicativo de registro de treino mais intuitivo, projetado para aprimorar sua jornada de condicionamento físico. Nosso aplicativo oferece uma interface amigável que facilita muito o registro e o gerenciamento de seus treinos.

Características principais:

Crie rotinas personalizadas: crie e personalize facilmente rotinas de treino adicionando exercícios para atender às suas necessidades.
Rastreamento visual de máquinas: tire fotos de máquinas de ginástica para manter um registro visual, facilitando a memorização de sua configuração.
Rotinas pré-configuradas: comece com rotinas de treino pré-configuradas projetadas especificamente para equipamentos Basic Fit, com mais academias sendo adicionadas em breve.
Gerenciamento abrangente de treinos: monitore seus treinos, rotinas e visualize instantaneamente o consumo de calorias por sessão. Monitore seu progresso em treinamento com pesos e exercícios cardiovasculares.

Por que escolher nosso aplicativo?

Não é necessário fazer login: comece imediatamente - não são necessários nomes de usuário, senhas ou logins.
Experiência sem anúncios: desfrute de um treino ininterrupto e sem anúncios.
Armazenamento local de dados: todos os seus dados são armazenados localmente no seu dispositivo para máxima privacidade e conveniência.

Recursos detalhados:

Rotinas predefinidas para academias Basic Fit: acesse rotinas e exercícios adaptados aos equipamentos Basic Fit.
Criação de rotina personalizável: Crie e organize suas próprias rotinas com exercícios personalizados. Nomeie suas máquinas e tire fotos para lembrá-las facilmente.
Detalhes do usuário para cálculo preciso de calorias: insira detalhes pessoais para obter métricas precisas de consumo de calorias.
Temas do modo escuro/claro: escolha entre temas claros e escuros de acordo com sua preferência.
Fácil gerenciamento de rotina: mova máquinas ou exercícios entre rotinas com facilidade.
Nova tela de horário: arraste e solte suas rotinas nos dias da semana para criar um horário de treino claro.
Informações das últimas séries: comece cada treino com as últimas séries e repetições realizadas, simplificando o acompanhamento do progresso.
Visualização de treinos diários: veja instantaneamente os exercícios atribuídos para o dia.
Gravação das configurações da máquina: grave e recupere as configurações da máquina para exercícios consistentes.
Feedback do treino: registre como foi cada treino – se muito leve ou muito pesado – para ajustar para sessões futuras.
Visualização abrangente da rotina: veja todos os seus treinos organizados por rotina.
Tela "Ainda não concluído": acompanhe os exercícios ou máquinas que você precisa realizar durante a semana.

Visualização histórica de treinos: visualize e atualize facilmente seus treinos anteriores em um formato visualmente atraente.

Painel: Acesse indicadores-chave de desempenho (KPIs) importantes para fisiculturistas, incluindo:
* Tempos médios de descanso entre as séries
* Duração do treino
* Peso máximo levantado
* Frequência cardíaca média
Total de calorias queimadas
Exercício mais frequente
* Métricas de melhoria de força
*Treinos concluídos hoje

Guia Insights: obtenha insights profundos sobre seu progresso com visualizações detalhadas, como:

Calorias queimadas por exercício, treino, máquina ou tipo de corpo

Revisão do mês: um painel do progresso do mês atual

Visualizações gráficas de progresso com gráficos de barras/linhas

Comece hoje

Transforme sua rotina de exercícios com nosso aplicativo e leve sua jornada de condicionamento físico para o próximo nível. Sem necessidade de login e com uma variedade de recursos ao seu alcance, nunca foi tão fácil atingir seus objetivos de condicionamento físico.

Baixe agora e comece sua jornada rumo a uma pessoa mais saudável e em forma!