Basic Fat Gym Workout

探索终极锻炼伴侣：BASIC FAT GYM 应用程序。
轻松无缝记录和管理您的锻炼

欢迎使用最直观的锻炼记录应用程序，旨在增强您的健身之旅。我们的应用程序提供用户友好的界面，使记录和管理您的锻炼变得轻而易举。

主要特征：

创建自定义例程：通过添加练习来满足您的需求，轻松创建和个性化锻炼例程。
视觉机器跟踪：拍摄健身器材照片以保留视觉记录，让您更轻松地记住您的设置。
预先配置的锻炼程序：从专门为 Basic Fit 设备设计的预先配置的锻炼程序开始，很快就会添加更多健身房。
全面的锻炼管理：跟踪您的锻炼、日常活动，并立即查看每次训练的卡路里消耗量。监控您在重量训练和有氧运动方面的进展。

为什么选择我们的应用程序？

无需登录：立即开始 - 无需用户名、密码或登录。
无广告体验：享受无广告的不间断锻炼。
本地数据存储：您的所有数据都存储在设备本地，以实现最大程度的隐私和便利。

详细特点：

Basic Fit 健身房的预设程序：访问为 Basic Fit 设备量身定制的程序和练习。
可定制的例程创建：通过自定义练习创建和组织您自己的例程。为您的机器命名并拍照以便轻松记住它们。
用户详细信息以准确计算卡路里：输入个人详细信息以获取精确的卡路里消耗指标。
深色/浅色模式主题：根据您的喜好选择深色和浅色主题。
轻松的日常管理：在日常活动之间轻松移动机器或练习。
新的时间表屏幕：将您的日常活动拖放到一周中的几天中，以创建清晰的锻炼时间表。
最新组信息：从您执行的最后一组和重复次数开始每次锻炼，使进度跟踪变得简单。
每日锻炼视图：立即查看当天分配给您的锻炼。
机器设置记录：记录和调用机器设置以实现一致的锻炼。
锻炼反馈：记录每次锻炼的感觉 - 无论是太轻还是太重 - 以便为将来的训练进行调整。
全面的日常视图：查看按日常安排的所有锻炼。
“尚未完成”屏幕：跟踪本周需要完成的练习或机器。

历史锻炼视图：以具有视觉吸引力的格式轻松查看和更新​​您过去的锻炼。

仪表板：访问对健美运动员重要的关键绩效指标 (KPI)，包括：
* 组间平均休息时间
* 锻炼持续时间
* 最大举起重量
* 平均心率
* 燃烧的总卡路里
* 最频繁的运动
* 力量改善指标
* 今天完成训练

洞察选项卡：通过详细视图深入了解您的进度，例如：

每次运动、锻炼、机器或体型消耗的卡路里

月份回顾：显示当月进度的仪表板

带有条形图/折线图的图形进度视图

今天开始

使用我们的应用程序改变您的锻炼习惯，让您的健身之旅更上一层楼。无需登录，丰富的功能触手可及，实现您的健身目标从未如此简单。

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