Avodo: Track Smart Eat Smarter

Avodo es tu compañero ideal para comer mejor y crear hábitos más saludables, sin complicaciones. Registra tus comidas, calorías, agua, pasos y peso en una sola aplicación, y utiliza herramientas personalizadas diseñadas para ayudarte a mantener la constancia y tomar decisiones informadas cada día.

Ya sea que tu objetivo sea controlar tu peso, comer más sano, ser más constante o simplemente comprender mejor tus hábitos, Avodo hace que el seguimiento sea más fácil, inteligente y significativo.

Todo en un solo lugar

• Seguimiento de calorías y macronutrientes con un rango diario flexible en lugar de un objetivo fijo.

• Registra tu desayuno, almuerzo, cena y refrigerios con solo unos toques.

• Crea y guarda tus propios alimentos personalizados.

• Controla tu consumo diario de agua con recordatorios útiles.

• Monitorea tus pasos manualmente o sincroniza con Google Fit.

• Controla tu peso y visualiza tu progreso a lo largo del tiempo.

• Crea rachas diarias y mantén la constancia.

• Accede rápidamente a las métricas clave con los widgets de la pantalla de inicio.

Herramientas inteligentes y personalizadas

• Planes de alimentación personalizados: Obtén un plan de alimentación de 7 días adaptado a tus objetivos, preferencias alimentarias, tipo de cocina y restricciones dietéticas. Los planes se adaptan con el tiempo según tu actividad y registro de alimentos.

• Conoce a Avo: Tu compañero de nutrición con IA. Obtén orientación personalizada, sugerencias de comidas, información nutricional y respuestas a tus preguntas en una experiencia conversacional diseñada en torno a tus objetivos.

• Escaneo de alimentos con IA: Toma una foto de tu comida y recibe información estimada sobre calorías y macronutrientes en segundos.

• Registro por voz: Añade comidas y entradas de alimentos sin usar las manos mediante comandos de voz.

Mantente motivado y constante

Los recordatorios inteligentes para comidas, hidratación y progreso te ayudan a mantenerte en el buen camino sin sentirte abrumado. Los análisis y las tendencias facilitan la comprensión de tus hábitos, la constancia y la creación de rutinas saludables a largo plazo.

Controla tu progreso

Controla las calorías, los macronutrientes, la ingesta de agua, los pasos y el peso en un solo lugar. El seguimiento visual claro del progreso te ayuda a comprender cómo tus hábitos diarios contribuyen a tus objetivos de bienestar general.

Sincroniza tus datos de salud

Conecta Google Fit para sincronizar automáticamente los datos de pasos y mantener tu información de actividad actualizada. La sincronización de datos de salud es siempre opcional y está totalmente bajo tu control.

Privacidad y seguridad

Tu privacidad es importante para nosotros. Los datos se cifran durante la transmisión y la información confidencial se cifra en reposo. Nunca vendemos tu información personal ni utilizamos tus datos de salud con fines publicitarios. Puedes eliminar tu cuenta y los datos asociados en cualquier momento desde la aplicación.

Aviso importante

Avodo ofrece información general sobre nutrición, ejercicio y bienestar con fines educativos e informativos únicamente. No pretende diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna afección médica y no debe considerarse asesoramiento médico. Consulte siempre con un profesional de la salud cualificado antes de realizar cambios importantes en su dieta, rutina de ejercicio o decisiones relacionadas con su salud.

Desarrolle hábitos más saludables, sea constante y tome decisiones informadas con Avodo.