SnoozeBalance

Deja de contar horas y empieza a monitorizar tu energía.

SnoozeBalance no es un simple despertador; es un contador de sueño centrado en la privacidad, diseñado para ayudarte a comprender tus patrones de descanso, compensar tu "deuda de sueño" y mantener altos niveles de energía. En la última versión, combinamos ciclos de sueño científicos con rachas gamificadas para mantenerte motivado.

🌟 Características principales

🔋 Batería corporal y deuda de sueño
Visualiza tus niveles de energía como un porcentaje (0% - 100%). Calculamos tu "deuda de sueño" en función de tus objetivos ideales personales y tu descanso real.

🔥 Rachas de sueño (¡Nuevo!)
Crea hábitos saludables con nuestro nuevo sistema de rachas. Alcanza tus objetivos de sueño consecutivamente para encender la llama y mantener el ritmo.

📉 Seguimiento ajustado a la calidad
No todos los sueños son iguales. Califica la calidad de tu sueño (de 1 a 5 estrellas) y nuestro algoritmo inteligente calculará tu "Sueño Efectivo" para ofrecerte una visión realista de tu cansancio.

🛌 Planificador Inteligente de Ciclos y Horas de Dormir

Duerme Ahora: Calcula las mejores horas para despertarte si te acuestas ahora mismo (basado en ciclos de 90 minutos).

Planifica con Anticipación: Elige tu hora ideal para despertarte y te diremos exactamente cuándo dormir para despertarte renovado.

🧘 Asistente Respiratorio 4-7-8
¿Te cuesta conciliar el sueño? Usa el asistente respiratorio integrado para calmar tu mente con la técnica de relajación 4-7-8.

⚡ Gestor de Siestas
¿Te sientes agotado? La app detecta tu nivel de fatiga y te sugiere el tipo de siesta ideal:

Siesta Reactiva (20 min): Para un rápido aumento de alerta.

Siesta Cíclica (90 min): Para recuperar la deuda de sueño profundo.

🔒 Privacidad ante todo

Sin permisos: Sin internet, ubicación ni contactos.

100 % sin conexión: Tus datos de salud siempre están en tu dispositivo.

Sin anuncios: Una experiencia limpia y sin distracciones.