Achtsames Sein

La pleine conscience vous accompagne sur le chemin d'une plus grande sérénité et d'une présence accrue au quotidien. Sans instructions ni musique.

🧘 MINUTEUR DE MÉDITATION
Démarrez une méditation en quelques secondes : choisissez votre temps de préparation, la durée de votre méditation et profitez d'un doux son au début et à la fin. Le minuteur fonctionne même écran éteint.

🔔 CLOCHE DE PLEINE CONSCIENCE
Un doux son de bol chantant vous invite à intervalles réguliers à faire une courte pause et à rester ancré dans le moment présent. L'intervalle, le son, la vibration et une période de repos (par exemple, la nuit) sont entièrement réglables.

⭐ FONCTIONNALITÉS
• Minuteur de méditation avec temps de préparation
• Enregistrement et réutilisation de plusieurs minuteurs
• Sélection de 1 à 3 sons de bol chantant

• Son et vibration réglables individuellement

• Invites régulières à la pleine conscience avec périodes de repos

• Statistiques et historique des méditations (Bêta)

• Aucun compte, aucune publicité, aucun transfert de données

Toutes vos données restent sur votre appareil.

Pour en savoir plus sur la pleine conscience et la méditation : https://www.achtsames-sein.com