Calebe

Voici Caleb, votre partenaire d'entraînement intelligent pour le cyclisme, la course à pied et le duathlon. Il conçoit votre semaine, enregistre chaque séance et communique avec vous comme un véritable coach : de façon directe et à votre rythme.

🚴🏃 Des programmes qui s'adaptent à vous
Caleb crée votre semaine d'entraînement en fonction de votre historique réel, et non de simples feuilles de calcul, que ce soit pour le cyclisme, la course à pied ou les deux. Au fil de votre entraînement, il ajuste la charge, l'intensité et la récupération, en incluant des semaines plus légères lorsque votre corps a besoin de récupérer.

🔗 Connectez-vous à Strava et laissez-le faire le reste
Synchronisez votre compte Strava et Caleb importera automatiquement vos activités : distance, temps, allure, fréquence cardiaque, puissance et itinéraire. Plus besoin de saisir quoi que ce soit.

💬 Parlez à Caleb
Posez-lui des questions comme « Comment s'est passée ma séance ? », « Comment organiser ma semaine ? » ou « Pourquoi cette semaine s'est-elle déroulée ainsi ? » et recevez des réponses claires et personnalisées, comme un coach qui vous connaît. Il se souvient de ce que vous lui confiez (comme une douleur au genou) et vous demande comment vous allez.

📊 Suivez vos progrès
L'écran d'accueil affiche votre progression hebdomadaire, votre entraînement du jour, votre respect du plan et votre évolution au fil du temps. Fini les chiffres bruts et complexes : Caleb traduit tout en langage clair, que ce soit à vélo ou en course à pied.

🏁 Concentrez-vous sur votre objectif
Une compétition en vue ? Caleb organise vos semaines en fonction de votre objectif, en équilibrant entraînement et repos pour que vous soyez au top le jour J.

✨ Ce que vous trouverez :

• Plans d’entraînement hebdomadaires personnalisés et adaptatifs

• Synchronisation automatique avec Strava

• Analyse de chaque séance (prévu vs réalisé)

• Des indicateurs clairs et précis : allure de course, puissance à vélo

• Discussion avec Caleb, votre coach IA

• Suivi de votre assiduité et de vos progrès

• Cohérence et progression tout au long de votre préparation

• Notifications pour vous guider

• Possibilité de reprogrammer vos séances en cas d’imprévu

Pour les cyclistes, coureurs et duathlètes, du débutant au confirmé, qui souhaitent s’entraîner de manière structurée.

⚠️ Important : Caleb est un assistant d’entraînement, à but informatif et pédagogique uniquement. Il ne remplace pas un médecin, un kinésithérapeute, un nutritionniste ou un professeur d’éducation physique, et ne constitue ni un diagnostic ni un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de commencer un programme d’entraînement et arrêtez l’activité en cas de douleur ou d’inconfort.

Téléchargez Caleb et progressez, séance après séance.