Forma Fitness

Forma no es una app de entrenamiento cualquiera.

Funciona como un entrenador personal con inteligencia artificial que comprende tu estado actual y decide el mejor entrenamiento para ti.

En lugar de seguir un horario fijo, entrenas con un sistema que se adapta a:

• tu tiempo disponible;

• tu nivel de energía;

• tu historial de entrenamiento;

• tus molestias y limitaciones.

¿Qué hace Forma por ti?

• Crea entrenamientos personalizados que se adaptan a tu día.

• Ajusta el plan después de cada sesión, según tus comentarios.

• Utiliza la cámara para ayudarte a corregir tus movimientos.

• Se integra con Apple Health y Google Health Connect.

• Sugiere entrenamientos regenerativos cuando tu cuerpo los necesita.

• Funciona en casa, en el gimnasio o de viaje.

• Seguimiento nutricional mediante fotos: toma una foto de tu comida y la IA calcula las calorías y los macronutrientes.

¿Para quién es Forma?

• Para quienes tienen agendas apretadas y no pueden seguir planes de entrenamiento rígidos.

• Para quienes desean entrenar con más guía y menos dudas.

• Para quienes buscan resultados sostenibles, no soluciones milagrosas.

Beneficios: • Mayor constancia, menos culpa.

• Menos tiempo pensando "¿qué entreno hoy?".

• Mejora continua de la fuerza, la movilidad y el acondicionamiento físico.

• La sensación de entrenar con un entrenador personal experto, a un costo mucho menor.

Técnica. Entrena con inteligencia.