Unsibo: SIBO & FODMAP Guide

Você não está imaginando coisas. Se refeições, inchaço e dias imprevisíveis parecem inexplicáveis, o Unsibo te ajuda a enxergar os padrões, um dia tranquilo de cada vez.

O Unsibo é o seu guia diário para viver com SIBO (supercrescimento bacteriano no intestino delgado), incluindo os tipos metano (IMO) e sulfeto de hidrogênio (ISO). Se o seu diagnóstico inicial foi SII (Síndrome do Intestino Irritável), você também está no lugar certo. Não é um aplicativo genérico de contagem de calorias ou de dietas restritivas. Cada parte é desenvolvida com base em como a SIBO se comporta no dia a dia.

O QUE TORNA O UNSIBO DIFERENTE

• O caminho completo da dieta low-FODMAP, não apenas uma lista de alimentos. Avance pelas fases de Eliminação, Reintrodução e Personalização como pequenas lições diárias, no seu próprio ritmo. A maioria dos aplicativos para na fase de Eliminação. O Unsibo te guia durante todo o processo de reintrodução dos alimentos e na construção do seu próprio mapa de tolerância.

• Um guia alimentar que aprende o que funciona para você. Pesquise níveis seguros, moderados e altos de FODMAP para mais de 650 alimentos e, em seguida, ajuste sua própria tolerância à medida que seus registros forem criados. Marque os alimentos como bons, ruins ou incertos, e o guia se adapta.

• Intervalo entre refeições visível. Uma contagem regressiva tranquila mostra quanto tempo falta para a próxima refeição, respeitando o ritmo natural de 4 a 5 horas sem alarmes, interrupções ou pressão.

• Padrões que você finalmente consegue visualizar. Registre refeições, sintomas, evacuações (escala de Bristol) e medicamentos em segundos e veja seus prováveis ​​gatilhos alimentares e horários em uma única linha do tempo.

• Escaneie um código de barras ou fotografe uma refeição. Verifique os produtos embalados em busca de alimentos com alta ingestão de FODMAP ou fotografe seu prato e adicione os alimentos com um toque.

• Também desenvolvido para os tipos metano (IMO) e sulfeto de hidrogênio (ISO). Arrotos com cheiro de enxofre e constipação recebem atenção especial, pois geralmente indicam esses tipos específicos.

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Exporte Meu Diário Digestivo, um PDF completo de 30 dias com suas refeições, sintomas, padrões intestinais e medicamentos, para que sua próxima consulta com o gastroenterologista comece com um quadro claro em vez de um palpite. Ele permanece no seu dispositivo.

GRATUITO PARA COMEÇAR

O guia alimentar, o registro diário, o círculo de espaçamento das refeições com lembretes e a exportação do seu Diário Digestivo são gratuitos pelo tempo que você quiser.

UNSIBO PRO

Desbloqueie o programa guiado completo de 3 fases, a biblioteca de receitas, a biblioteca de exercícios e a verificação de refeições por câmera. Experimente tudo gratuitamente por 7 dias.

Você já passou tempo suficiente se sentindo ignorado e no escuro. O Unsibo ajuda você a chegar a cada dia e a cada consulta com algo concreto.

O Unsibo é um aplicativo de bem-estar, não um dispositivo médico. Ele não diagnostica, trata ou previne qualquer condição. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado sobre sua saúde.

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