Kettlebell Protocol

ケトルベル専用のトレーニングログ。

スイング、ゲットアップ、スナッチ、コンプレックスなど、あらゆるケトルベルワークアウトを記録できます。

本格的なケトルベルタイマー
EMOM、インターバル、ストップウォッチに対応。8ラウンドまでカウントダウンが途切れることはありません。音声ガイダンスでスマホを確認する必要もありません。画面ロック中でも動作します。

セッション＆コンプレックスビルダー
エクササイズを組み合わせてコンプレックスを作成。ワーク、レスト、ラウンドを組み合わせたマルチブロックセッションを構築。あなただけのプログラムを、あなたらしく。

構造化されたプログラム
実際のトレーニング構造に沿ってトレーニング。毎週の進捗状況を追跡。ランダムなワークアウトジェネレーターではありません。

トレーニングヒートマップ＆連続記録
トレーニング日の視覚的なカレンダー。現在の連続記録を追跡。時間の経過に伴うボリュームの推移。継続性を維持。

PRトラッキング＆総重量
あらゆるエクササイズの自己ベストと総ボリュームを記録。時間の経過に伴う進捗状況を確認できます。


50種類以上のプリセットエクササイズ
スイング、クリーン、プレス、スナッチ、ゲットアップなど、豊富な種目をご用意。オリジナルのエクササイズも追加できます。

オフラインで使用可能
すべてのデータは端末にローカル保存されます。インターネット接続不要で、自宅のガレージジムでもトレーニングできます。

無料スタート
すべての機能を無料でお試しいただけます。準備ができたらプロ版にアップグレード。料金は定額制で、月額料金は一切かかりません。