Aderap: Workout & Gym Tracker

Aderap ― 本格的なトレーニーのためのミニマルなジムトラッカー

セット間のワークアウトログに悩まされるのはもうやめましょう。Aderapはあなたのペースに寄り添うジムトラッカーです。セット、レップ、重量を数秒で記録し、スマホを置いて、バーベルの下に戻りましょう。邪魔なものは一切なし。SNSフィードも表示されません。AIが重量を指示することもありません。実際にトレーニングする人のために作られた、高速でクリーンなワークアウトログ機能です。

──── すべてのワークアウトを記録 ────
Aderapでのワークアウト記録は数秒で完了します。エクササイズをタップし、重量とレップを入力すれば、次のエクササイズに移れます。内蔵の休憩タイマーが自動的に開始されるので、次のトレーニングのタイミングが常に分かります。アプリを切り替えたり、時計を確認したりする必要はありません。すべてのジムログは保存され、検索可能なので、セッションを失ったり、どこまで記録したか忘れてしまう心配はありません。

──── 筋力と自己ベストを記録 ────
達成した自己ベストはすべて自動的に記録されます。 Aderapは、あらゆるエクササイズにおけるトップセット数と週間のトレーニングボリュームを記録し、時間の経過とともに筋力がどのように向上しているかを正確に把握できます。自己ベスト履歴、週間ボリュームダッシュボード、トレーニング連続記録は、いつでもワンタップで確認できます。数値が上がっていくのを見守りましょう。それがAderapの真髄です。

──── 体系的なトレーニングプランに従う ────
独自の筋力トレーニングプランを作成することも、あらかじめ用意されたプログラムに従うこともできます。Aderapはセットが終了すると次のエクササイズを自動的に読み込むため、リフトに集中できます。5×5、プッシュプルレッグス、上半身/下半身、または完全にカスタマイズされたトレーニングスケジュールなど、どのようなトレーニングスタイルでも、Aderapはトレーニングの流れを妨げることなく、ジムでの記録を常に最新の状態に保ちます。

──── ジムフロアに最適なテーマ ────
ダーク、ライト、カラフルなテーマを切り替えられます。ジムの強い照明の下でも、暗いホームジムでも、トレーニング中に素早く読みやすいように設計されています。トレーニング環境に合ったテーマを選んだら、次のセットが始まるまでアプリの存在を忘れてしまいましょう。 ──── 真剣にトレーニングに取り組む人がAderapを選ぶ理由 ────
✓ 同カテゴリー最速のワークアウトログ ― セット数、レップ数、重量を秒単位で記録
✓ 内蔵レストタイマー ― セット間の休憩を自動開始、設定不要
✓ 自己ベスト（PR）トラッキング ― トレーニング中にリアルタイムで更新
✓ 週間ボリュームダッシュボードとトレーニング連続記録カウンター
✓ トレーニングプラン作成機能 ― 体系的なトレーニングプログラムを作成・実行
✓ 3つのテーマ ― ダーク、ライト、カラフル
✓ 主要機能に広告なし。余計な機能なし。サブスクリプション料金の負担なし。

──── こんな方におすすめ ────
パワーリフター、ボディビルダー、ウェイトリフター、バーベルアスリートなど、本格的なワークアウトログを求める方。ソーシャルプラットフォームでも、カロリーカウンターでも、ガイド付きクラスでもありません。バーベルの重量を増やし、その過程でのあらゆるレップの進歩を記録したいなら、Aderapはまさにあなたのために作られたジムトラッカーです。


バーベルバックスクワット、ダンベルカール、マシンプレスなど、どんなトレーニングでも、Aderapはジムログをきれいに処理し、邪魔になりません。

シンプル。スピーディー。あなただけのアプリ。いつでもレップを追加できます。