Peacify

Peacefify te ayuda a relajarte, respirar y conciliar el sueño con una experiencia de respiración guiada visualmente y relajante.

En lugar de mirar las instrucciones, simplemente observa y respira. La pantalla se desvanece suavemente con un color tenue, al ritmo de tu respiración, mientras un sonido ambiental en bucle crea la atmósfera perfecta. Tu ritmo respiratorio comienza relajado, como si estuvieras despierto, y se ralentiza gradualmente hasta alcanzar una relajación profunda y reparadora.

CÓMO FUNCIONA
• El color de la pantalla completa se desvanece para guiar cada inhalación y exhalación.
• Un relajante audio ambiental se reproduce de fondo.
• Tu ritmo respiratorio disminuye gradualmente durante la sesión hasta alcanzar un ritmo de profunda relajación.
• Simplemente recuéstate, sigue la luz y déjate llevar.

SONIDOS AMBIENTALES
Lluvia, olas del mar, tormenta, campanillas de viento, piano relajante, pájaros y lluvia, pájaros y río, y ruido blanco.

GRATIS
• Sesiones relajantes de respiración con luz blanca
• Sonido ambiental de lluvia
• Sesiones de hasta 10 minutos

PRO
• Paleta de colores completa más rotación de colores relajantes para los chakras
• Todos los sonidos ambientales, además de la posibilidad de subir tu propio audio
• Sesiones más largas, de hasta 120 minutos
• Sin anuncios

Usa Peacify antes de dormir, durante un descanso, después de un momento estresante o cuando necesites relajarte y calmar tu mente.

Peacify es una herramienta de bienestar y relajación. No es un dispositivo médico y no proporciona asesoramiento médico.

Nota sobre fotosensibilidad: Peacify utiliza cambios de brillo lentos y graduales a medida que el color se desvanece. Si padeces epilepsia fotosensible o eres sensible a los cambios de luz, ten precaución.

Condiciones de uso (EULA): https://peacify.org/tos