HIIT有氧训练大师

HIIT有氧训练大师是一款简洁而酷炫的健身应用，专注高强度间歇训练，帮助你在短时间内燃烧卡路里、提升基础代谢。无需登录，数据永久保存，支持自定义训练方案、图片或 GIF 动图以帮助理解动作。

核心功能包括语音动作指导、训练时长与休息的智能倒计时、详细的数据统计（总时长、暂停、每个单元、每日组数）以及专业的动作演示和精选背景音乐。还提供稳定的健身日志记录，确保数据不丢失。特别感谢 Fitness Blender 团队提供的演示素材与灵感。