Deprivape

Deprivape ist eine kleine App für kleine Schritte – gemacht für Tage, an denen schon das Aufstehen viel ist.

Du legst dir Wochenziele fest, so klein du willst. Jedes Mal, wenn du etwas geschafft hast, freut sich dein Pixeltier – eine Schnecke oder ein Axolotl. Und wenn etwas nicht klappt, wird niemand ausgeschimpft: Dann kommt sein Freund vorbei, schickt ein Herz und sagt etwas Liebes.

WAS DEPRIVAPE KANN • Wochenziele und feste Aufgaben – mit Mini-Schritten, wenn ein Ziel zu groß wirkt • Gruppen und Stapel: Ein Stapel zeigt immer nur die nächste Karte • Ein „Warum?“ zu jedem Ziel, das an schweren Tagen wieder auftaucht • Sanfte Erinnerungen zu Uhrzeiten, die du selbst wählst • Morgen- und Abend-Check-in: Schlaf, Stimmung, Trinken, Bewegung – ohne Bewertung • Der Gemüsegarten: Gute Gewohnheiten gießen, bis du ernten kannst. Schlechte Gewohnheiten rupfst du als Unkraut heraus. Hier welkt nichts. • Der Zaubertrank: Sammle Dinge, die dir guttun. An schweren Tagen fischt dein Tier eine Idee für dich heraus. • Dein Zuhause: Mit Sternenstaub baust du vom Zelt bis zum Turmhaus, entdeckst immer neues Land und dekorierst nach Herzenslust. Dein Tier benutzt die Sachen, und Besucher wie Igel und Biene schauen vorbei. • Jeden Tag ein Glückskeks mit einem freundlichen Spruch • Das Glas der guten Momente • Kurz durchatmen: eine Minute geführtes Atmen, dein Tier atmet mit • Sterne, Medaillen in der Ruhmeshalle und Kostüme für dein Tier – Sterne gehen nie verloren • Mein Notfallplan und Krisennummern, immer erreichbar

KOSTENLOS. FÜR IMMER. Keine Werbung, kein Abo, keine gesperrten Funktionen. Wer mag, kann freiwillig einen Kaffee spendieren – dadurch wird nichts freigeschaltet.

DEINE DATEN BLEIBEN BEI DIR Kein Konto, kein Server, kein Tracking. Alles bleibt auf deinem iPhone. Mit einer Sicherungsdatei nimmst du deinen Fortschritt auf ein neues iPhone mit.

WICHTIG Deprivape ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine Therapie und keine ärztliche Hilfe. Wenn es dir sehr schlecht geht, wende dich bitte an die TelefonSeelsorge (0800 111 0 111, rund um die Uhr und kostenlos) oder im Notfall an die 112.