C3 Coaching

C3 es la app de entrenamiento personal de Cristian Berdugo. Tu coach te arma el plan y vos lo ejecutas serie a serie, con el descanso justo entre cada una.

QUÉ HACE C3 • Plan de entrenamiento armado por tu coach, organizado por días • Ejecución de la sesión serie a serie, con temporizador de descanso propio de cada serie • Registro real de lo que levantaste: reps, peso y series completadas • Racha de constancia calculada de tu historial real, con tarjeta para compartir • Progreso por ejercicio y por composición corporal • Plan de alimentación con comidas, cantidades y notas de tu coach • Recordatorio diario para no perder el hilo

CÓMO FUNCIONA No hay registro público: tu coach crea tu cuenta y te da tus datos de acceso. Respondés una ficha inicial (anamnesis) para que tu coach arme un plan a tu medida, y desde ahí la app te acompaña entrenamiento a entrenamiento.

Pensada para entrenar en el gimnasio: la pantalla se mantiene encendida durante la sesión, vibra al completar cada serie y te avisa cuando termina tu descanso, incluso con la app en segundo plano.