Liva — Regl & Döngü Takvimi

Liva, regl döngünü takip etmen için sade bir takvim ve günlük. Kaydettikçe döngünü daha iyi tanır, yaklaşan günleri önceden görürsün. İstersen partnerinle yalnızca senin açtığın kadarını paylaşırsın.

Hesap açmadan başlayabilirsin; o zaman kayıtların yalnızca telefonunda durur.

TAKİP VE TAHMİN • Reglin başlayınca ve bitince tek dokunuşla işaretle; geçmiş reglleri takvimden ekle. • Sonraki regl, yumurtlama günü ve doğurgan günler için tahmin gör. • Takvimde regl günleri, tahmini regl, doğurgan günler ve yumurtlama ayrı işaretlenir. • Reglin gecikirse kaç gün geciktiğini görürsün; tahmin kendiliğinden bir sonraki aya atlamaz. • İstersen döngü uzunluğun kayıtlarından hesaplanır ve her yeni kayıtla güncellenir. • Analiz ekranında döngünün hangi fazında olduğunu, son döngülerinin uzunluğunu, ortalama döngü ve regl süreni görürsün.

BELİRTİ, RUH HALİ, NOT • Karın ağrısı, baş ağrısı ve şişkinliği dört kademede kaydet. • Ruh halini seç: iyi, sakin, dalgalı, gergin, üzgün, yorgun. Bir güne birden fazlasını ekleyebilirsin. • Güne kısa bir not yaz; yazdıkların kendiliğinden kaydedilir. • "Bugün nasıl?" kartında gününü tek dokunuşla işaretle: iyi, idare eder ya da zor. • Yeterince kayıt biriktiğinde, belirtilerinin döngünün hangi fazında yoğunlaştığını gösterir.

HATIRLATICILAR • Hatırlatıcıları açarsan regl yaklaşınca (1–7 gün önce), tahmini regl gününde ve regl gecikince haber alırsın. • Regl kaydın açık kalırsa "Reglin bitti mi?" diye sorar. • Reglin başladığını işaretlediğinde, regl günlerinde her gün kısa bir destek mesajı gelir. • İstersen doğurgan dönem, yumurtlama günü ve günlük kayıt hatırlatıcılarını da açabilirsin. • Saati sen seçersin; hatırlatıcılar telefonunda kurulur.

PARTNERLE PAYLAŞIM VE SOHBET • Eşleşmek için uygulamada 8 karakterli bir kod oluştur; partnerin bu kodu 30 dakika içinde girer. • Partnerinin neyi göreceğine sen karar verirsin: günlük özet, takvim, belirtiler ve ruh hali, notlar. Hepsi başta kapalıdır, tek tek açarsın. • Kapattığın bir kategori partnerine hiç gönderilmez. "Partnerin ne görecek?" ekranı onun göreceğini sana birebir gösterir. • Paylaşımı açtığında reglin başlayınca ya da zor bir gün işaretlediğinde partnerine haber gidebilir; bu bildirimleri kapatabilirsin. • Partnerin kendi döngüsünü girmez. Paylaştıklarını görür, o güne uygun "bugün nasıl destek olurum" ipuçları alır. • Birbirinize yazabilir, fotoğraf gönderebilirsiniz. Uygunsuz bir mesajı bildirebilir, yalnızca kendi telefonunda gizleyebilir ya da bağı istediğin an koparabilirsin. • Partner bildirimleri kilit ekranında ayrıntı göstermez.

GİZLİLİK VE YEDEK • Hesap açarsan (e-posta ve şifre) kayıtların hesabına yedeklenir; yeni telefonda giriş yaptığında geri gelir. • Kayıtlarını dosya olarak dışa aktarabilir, istediğin zaman geri yükleyebilirsin. • Reklam, analitik ve izleme yok; verin satılmaz. • Kayıtlarını ve hesabını uygulamanın içinden kalıcı olarak silebilirsin. • Neyin nerede tutulduğunu Gizlilik ekranında açıkça yazıyoruz.

Liva bir tıbbi cihaz değildir: tahminler geçmiş kayıtlarına dayanan yaklaşık hesaplardır, tanı koymaz ve doğum kontrol yöntemi değildir.

Uygulama yalnızca Türkçedir.

Liva Pro (isteğe bağlı abonelik): doktoruna götürebileceğin PDF rapor, gelişmiş analiz ve gebe kalma modu (LH testi, bazal ısı). Aylık ya da yıllık; yıllık planda 7 gün ücretsiz deneme. Abonelik, dönem bitmeden en az 24 saat önce iptal edilmezse kendiliğinden yenilenir; App Store hesap ayarlarından yönetip iptal edebilirsin. Temel takip, tahminler, hatırlatıcılar ve partner paylaşımı ücretsiz kalır.

Kullanım Koşulları: https://pensstudio.com/liva/kullanim-kosullari Gizlilik Politikası: https://pensstudio.com/liva/gizlilik