小步圈

记录自己的变化，也和信任的伙伴一起保持动力。

小步圈是一款轻松、私密的体重与运动记录 App。你可以手动记下体重和运动，查看最近 14 天的体重趋势与运动汇总，再选择是否把某条记录分享给圈子伙伴。

【记录每一点进展】 • 手动记录体重，清楚查看当前数值与最近 14 天趋势 • 记录步行、跑步、骑行、力量训练或其他运动 • 添加运动时长与简短备注 • 数据保存在账号中，重新安装后仍可恢复

【只分享你愿意分享的】 • 每条记录默认私密，只有自己可见 • 主动打开分享后，圈子伙伴才能看到 • 随时改回私密，记录会从伙伴的圈子近况中消失

【和可信伙伴组成小圈子】 • 创建邀请制私密圈子，或通过邀请码加入 • 每个圈子最多 8 人 • 查看伙伴最近 14 天内明确共享的记录 • 没有公开主页、排行榜、点赞或评论，让鼓励回到记录本身

【轻松使用，认真保护】 • 使用 Apple 登录 • 支持简体中文、英语和日语，并跟随系统语言 • 支持浅色、深色与大字体显示 • 体重单位为 kg

小步圈是一款生活记录与互相鼓励工具，不提供医疗诊断、减重处方或健康风险判断。