疼痛コンパス

あなたの痛みは、毎日同じではありません。 疼痛コンパスは、痛みだけでなく、睡眠、活動量、ストレス、天候などの日々の変化を記録し、自分の体調を振り返るためのセルフマネジメントアプリです。 記録は一覧表示だけでなく、独自の「回復曼荼羅」により、日々の変化を一目で確認できます。 短時間で入力できるため、毎日の記録を無理なく続けられます。 このアプリは、整形外科医が線維筋痛症などの慢性疼痛患者との診療経験をもとに開発しました。 こんな方におすすめです。 慢性的な痛みを記録したい方 睡眠や活動との関係を振り返りたい方 体調の変化を可視化したい方 診察時に経過を分かりやすく伝えたい方

記録を残すことが、この分かりにくい病気を理解する第一歩になるかもしれません。