MyMesa – AI lifestyle coach

MyMesa is je persoonlijke voedings- én trainingscoach in één strakke app. Geen gedoe met databases of losse apps — je logt in seconden, en Lotte, je AI-coach, denkt met je mee. Voeding en sport rekenen automatisch samen naar jouw doel.

LOGGEN ZONDER GEDOE

• Maak een foto van je bord — Lotte herkent je maaltijd en schat de voedingswaarde.
• Scan een barcode voor een exacte match.
• Of typ gewoon wat je at ("kwark met havermout") — MyMesa splitst het op en telt alles bij elkaar.
• Pas achteraf simpel de aantallen per onderdeel aan. Geen rekenwerk.

TRAINEN MET EEN PLAN

• Stel een sportdoel en krijg een weekschema dat rustig opbouwt.
• Vink je trainingen af — je verbrande calorieën rekenen automatisch mee in je dagdoel.
• Of log losse trainingen; je voeding past zich vanzelf aan.

EEN COACH DIE MET JE MEEDENKT

• Lotte beantwoordt je vragen: "Past dit nog binnen mijn dag?"
• Een rustig dagplan 's ochtends, een eerlijk overzicht 's avonds.
• Alles draait om balans en jouw doel — nooit om schuldgevoel.

ALLES OP ÉÉN PLEK

• Vandaag: je hele dag — eten én sport — in één helder overzicht.
• Sport: je schema, voortgang en streak.
• Boodschappen: een slimme lijst op basis van je plan.
• Voortgang: zie je ontwikkeling zonder cijferstress.

JIJ HOUDT DE CONTROLE MyMesa doet niets stiekem. Je ziet altijd precies wat er gelogd wordt en past het met één tik aan. Je gegevens zijn van jou — je kunt je account op elk moment volledig verwijderen vanuit de app.

Kies licht of donker, helemaal in jouw stijl.

Begin vandaag en ontdek hoe makkelijk gezond eten én bewegen kan aanvoelen.

MyMesa is een hulpmiddel voor voeding en leefstijl en vervangt geen medisch of diëtistisch advies.