Espaço Maya

O Espaço Maya é uma academia feminina criada para mulheres que querem se movimentar com mais saúde, força e disposição, sem pressão estética e sem a sensação de que precisam acompanhar o ritmo de todo mundo.

Aqui acreditamos que cada mulher tem uma história, um corpo e um tempo. Por isso, nossas aulas de treinamento funcional acontecem em grupos pequenos, com acompanhamento próximo e um ambiente acolhedor, onde a atividade física pode fazer parte da vida de forma sustentável.

O aplicativo do Espaço Maya ajuda você a organizar sua rotina de aulas e treinos. Com ele você pode:

• consultar a programação de aulas; • reservar sua vaga de forma simples; • acompanhar sua agenda de treinos; • cancelar ou alterar reservas quando disponível; • receber lembretes para não perder suas aulas; • acompanhar informações do seu plano; • receber avisos e comunicados importantes do estúdio; • acessar conteúdos exclusivos disponibilizados pelo Espaço Maya.

Tudo em um único lugar, para que você possa dedicar menos tempo organizando sua rotina e mais tempo cuidando de si.

O treinamento funcional trabalha força, mobilidade, equilíbrio e condicionamento físico por meio de exercícios adaptados à realidade de cada aluna. No Espaço Maya, você encontra aulas para mulheres que desejam iniciar, retomar ou manter uma rotina de atividade física com segurança e acompanhamento.

Mais do que uma academia, queremos construir um espaço onde mulheres possam cuidar da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida sem cobranças ou comparações.

Queremos ajudar você a recuperar confiança, disposição e autonomia através do movimento. Porque exercício não precisa ser sofrimento. E cuidar do corpo pode começar com gentileza.