매일 플랭크

Daily Plank는 매일 플랭크 운동을 꾸준히 이어갈 수 있도록 돕는 간단한 운동 보조 앱입니다.

5분, 7분, 10분 플랭크 루틴을 선택하고, 단계별 타이머와 음성 안내에 맞춰 운동을 진행할 수 있습니다. 운동 중에는 현재 단계, 남은 시간, 다음 동작을 확인할 수 있어 혼자 운동할 때도 흐름을 놓치지 않도록 도와줍니다.

주요 기능

• 5분, 7분, 10분 플랭크 루틴
• 단계별 운동 타이머
• 한국어 음성 안내
• 여러 가지 HD 음성 선택
• 운동 완료 기록 저장
• 주간 및 월간 운동 기록 확인
• 일시정지, 이전, 건너뛰기, 종료 기능

Daily Plank는 복잡한 기능보다 꾸준히 운동을 시작하고 끝내는 경험에 집중합니다. 짧은 시간이라도 매일 코어 운동을 이어가고 싶은 분에게 적합합니다.

운동 기록과 설정은 기기 안에 저장되며, 별도의 계정 가입 없이 사용할 수 있습니다.