ズキン帳 - 3タップの頭痛ダイアリー

■ 発作の最中でも記録できる、たった3タップの頭痛ダイアリー

頭痛の記録アプリは、頭痛のときに使えなければ意味がない。 ズキン帳は「痛みの強さ → 薬を飲んだか → 保存」の3タップ・約3秒で記録が終わります。 細かいことは、あとで元気なときに足せばOK。

■ 眩しくない 発作時につらい明るい画面を避け、目に優しい配色を標準にしました。 広告も出ません。痛いときに広告を見せられるアプリにはしたくなかったので。

■ 記録がたまると、見えてくる ・月間ヒートマップ：痛かった日と強さがカレンダーでひと目（無料） ・月間まとめ：発作回数・服薬回数・平均持続時間（無料） ・きっかけ分析（Pro）：睡眠不足・肩こり・天気…あなたの頭痛の傾向Top3を自動で

■ 病院に持っていける（Pro） 記録を「頭痛ダイアリー」形式のPDFに1タップで出力。 診断の助けになる情報（頻度・強さ・持続時間・服薬・きっかけ）を、先生にそのまま見せられます。

■ あとから詳しく 余裕があるときに、随伴症状（吐き気・光過敏など）・きっかけタグ・メモを追記できます。 進行中の頭痛は「終了」ボタンで持続時間も自動記録。

■ プライバシー あなたの体調データは端末の中だけ。アカウント不要・完全オフライン・データ収集ゼロ。

■ 無料と Pro ・無料：記録は無制限。広告もありません ・Pro（買い切り¥800・一度だけ）：レポート＝今月まとめ・強さ内訳・きっかけ分析・医師向けPDF

※本アプリは記録を補助するものであり、医学的な診断・助言を行うものではありません。症状が続く場合は医療機関にご相談ください。