MealMate 식단 플래너

MealMate는 자주 먹는 음식과 레시피를 식단표에 연결해, 매일의 칼로리와 단백질, 장보기 목록까지 함께 관리할 수 있는 식단 플래너입니다. 복잡한 식단 기록을 매번 새로 입력하지 않아도 됩니다. 저장해둔 음식과 레시피를 아침, 점심, 저녁, 간식에 빠르게 추가하고 하루 섭취량을 한눈에 확인해보세요.

[레시피를 식단으로 연결] 영상, 블로그, 직접 입력한 레시피를 보관하고 다시 사용할 수 있습니다. 자주 먹는 레시피를 저장해두면 식단표에 빠르게 추가할 수 있고, 재료 정보는 장보기 목록과도 연결됩니다.

[칼로리와 단백질 확인] 식단표에 추가한 음식의 칼로리와 단백질을 자동으로 합산해 보여줍니다. 오늘 식단과 주간 식단을 보며 내가 얼마나 먹었는지 가볍게 확인할 수 있습니다.

[일간, 주간 식단표] 아침, 점심, 저녁, 간식별로 음식을 추가하고 기록할 수 있습니다. 운동 시간과 소모 칼로리도 함께 기록해 하루 루틴을 더 쉽게 정리할 수 있습니다.

[자동 장보기 리스트] 식단표에 추가한 레시피의 재료를 장보기 목록으로 확인할 수 있습니다. 필요한 재료를 체크하고, 직접 항목을 추가하거나 수정할 수 있습니다. MealMate와 함께 레시피, 식단 기록, 영양 확인, 장보기를 하나의 루틴으로 만들어보세요.