오프잇 - 내 시간을 찾다

오프잇(Off it)은 화면을 꺼둔 시간만큼 보상이 쌓이는 절제 습관 앱입니다.

■ 이렇게 사용해요

1. 화면을 꺼두면 절제 시간이 쌓이고 절제지수가 올라가요.
2. 절제지수만큼 포인트와 용돈이 함께 쌓여요.
3. 부모님(또는 일반모드로 연결된 상대방)과 서로의 기록을 확인하고 응원할 수 있어요.
4. SNS 등 지정된 몰입형 앱을 오래 사용하면 감점될 수 있어요.

■ 부모-자녀 모드

• 부모가 자녀별로 용돈 금액과 관리 강도(느슨하게·보통·철저하게)를 직접 설정해요.
• 자녀는 화면을 꺼둔 시간만큼 포인트를 모아 용돈을 요청하고, 부모가 확인 후 지급해요.
• 칭찬하기·넛지 보내기로 잔소리 없이 가볍게 응원을 전할 수 있어요.
• 부모 계정은 자녀의 중단 방지 비밀번호를 자녀 카드에서 바로 변경할 수 있어요.

■ 일반모드 (새로운 기능)

• 부모-자녀 관계가 아니어도, 친구나 연인처럼 대등한 두 사람이 서로 연결해 절제 기록을 확인하고 응원할 수 있어요.
• 서로 합의해서 용돈이나 절제 강도를 정할 수 있어요. 재미 삼아, 또는 진짜 습관 관리 용도로도 활용해보세요.

■ 이런 분께 추천해요

• 자녀의 스마트폰 사용을 무리한 통제 없이 관리하고 싶은 부모님
• 용돈을 받으며 스스로 절제 습관을 만들고 싶은 자녀
• 친구나 연인과 함께 디지털 디톡스를 실천하고 싶은 모든 분