萝卜特爱跑

萝卜特爱跑是你的专属 AI 跑步教练，让每次训练都有迹可循、有据可问。

【核心功能】

AI 跑姿分析 录一段跑步视频，萝卜特教练从步态、触地、摆臂等维度给出专业评估， 找出跑姿问题，提供改进建议。

AI 教练对话 用自然语言问任何跑步问题，秒级回复，基于你的真实数据给出个性化建议。

周报 & 周计划 每周自动生成训练总结，结合状态给出下周计划建议，跑量循序渐进不盲目堆量。

跑步活动分析 心率五区、配速曲线、海拔、跑步动力学（步频/垂直振幅/触地时间）全维度可视化， 读懂每一公里发生了什么。

数据导入 · 苹果健康（Apple Watch 自动同步） · Garmin FIT 文件直接导入，佳明用户无缝接入

运动统计 周/月/年维度汇总，均配速加权算法更准确，长期趋势清晰可见。

【为什么选萝卜特】 不只是记录，更是理解。跑完有点评，训练有方向，数据留在本地安全可控。