AI Heal

O AIHeal reúne sinais do seu dia a dia — sono, recuperação, estresse e atividade — em um painel claro pensado para quem quer treinar melhor sem viver obsessivo pelo relógio.

Conecte dispositivos e fontes compatíveis e visualize tendências ao longo do tempo. Veja suas métricas em um só lugar para entender padrões, ajustar cargas com mais segurança e priorizar recuperação quando o corpo pede pausa.

O que você pode fazer com o AIHeal: • Acompanhar indicadores relacionados ao seu bem-estar — como recuperação/HRV onde disponível — com contexto fácil de ler • Observar sono, estresse e atividade lado a lado para tomar decisões mais conscientes sobre treino e descanso • Integrar informações quando aplicável, incluindo dispositivos e parceiros suportados, para menos ruído e mais continuidade no acompanhamento • Seguir sua evolução com visualizações que ajudam a identificar dias bons e dias para reduzir intensidade

O AIHeal existe para ajudar você a transformar dados em hábitos — com equilíbrio, sem promessas milagrosas.

Importante: • O AIHeal é uma ferramenta de bem-estar e acompanhamento. Não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Em dúvidas sobre saúde, procure sempre um profissional habilitado. • Algumas funcionalidades dependem da conexão com serviços e hardware compatíveis, além das permissões que você conceder no celular.

Privacidade e transparência: tratamos suas informações com seriedade. Consulte nossa política de privacidade para entender como coletamos e usamos os dados dentro do aplicativo em https://aiheal.app/privacy.