GORILA360 - El entrenamiento de fuerza no es el destino. Es el vehículo. Realmente nuestro objetivo es que algún día no nos necesites.

Aquí no encontrarás solo un entrenamiento. Ni una dieta. Encontrarás algo mucho más valioso a nuestro parecer cuando montamos esto... Un profesional que te diga... "Vas perfecto. Esta semana vamos a volver a darlo todo."

Aquí no vienes a cambiar de rutina cada semana. Vienes a aprender un método con el que entrenarás hoy, y dentro de diez años incluso puede que algún día si lo deseas, podrías enseñar a tus hijos.

En solo diez años, Álex López ha acompañado a más de 700 personas en ese camino, y propóne con GORILA360 que la verdadera transformación no consiste solo en ir al gimnasio y ganar músculo, sino en ganar autonomía, criterio y confianza para toda la vida.

¿Qué encontrarás en GORILA360?

Entrena con un plan, no con más dudas.

Cada sesión está organizada para ti, para que sepas exactamente qué hacer, cuándo hacerlo y cómo progresar.

Convierte cada entrenamiento en información útil.

Registra pesos, repeticiones, RPE, tiempos de descanso y toda tu evolución para que cada sesión construya sobre la anterior.

Aprende a alimentarte con criterio.

Consulta tu planificación nutricional, registra tus comidas y comprende el porqué de cada decisión mientras logras tu objetivo.

Registra tu progreso.

No dejes que otra vez una cifra en la báscula decida cómo te sientes. Analizamos fotografías, perímetros, pliegues y otros indicadores para entender cómo evoluciona realmente tu cuerpo y tomar decisiones con criterio.

Nunca entrenes solo.

El contacto con tu entrenador es unico, recibe correcciones, resuelve dudas sobre tus ejercicios y progreso y él adaptara la estrategia cuando sea necesario. Todo integrado en tu día a día.

Sincronización con Apple Health, con todos tus dispositivos apple y tus recordatorios como los cronómetros para seguir correctamente el entreno, para que puedas centrarte en solo lo importante.

GORILA360

No queremos que entrenes con nosotros toda la vida. Queremos enseñarte a entrenar para toda la vida. Porque la fuerza nunca fue el destino. Siempre fue el vehículo.

Nos vemos al otro lado