MAB Fitness

MAB Fitness è l'app di fitness e nutrizione costruita intorno alla dieta flessibile: un metodo che non elimina nessun alimento, non impone rigidità inutili e funziona nella vita reale — ristoranti, aperitivi, viaggi inclusi.

DIARIO ALIMENTARE Registra ogni pasto in pochi secondi. Cerca tra migliaia di alimenti, salva i tuoi preferiti, costruisci i tuoi pasti abituali. Tieni sotto controllo calorie e macronutrienti ogni giorno senza stress.

MACROS ANALYZER CON AI Fotografa un piatto e lascia che l'intelligenza artificiale analizzi calorie e macro in tempo reale. Funziona con qualsiasi cibo — anche al ristorante, anche con piatti misti. Impari a stimare quello che mangi anche quando non puoi pesarlo.

COACHING E SCHEDA DI ALLENAMENTO Segui la tua scheda personalizzata, registra i pesi e le ripetizioni, monitora il carico progressivo nel tempo. Ogni esercizio con istruzioni, GIF animate e storico completo.

MONITORAGGIO DEL PESO E DEI PROGRESSI Inserisci il peso ogni giorno, visualizza il trend settimanale e mensile, collega Apple Salute per la sincronizzazione automatica. Vedi come stai davvero progredendo nel tempo.

GUIDA ALLA DIETA FLESSIBILE Una guida completa integrata nell'app: nove moduli per capire come funziona la dieta flessibile, come calcolare i tuoi macro, come gestire la vita reale senza perdere il controllo.

WIDGET E LIVE ACTIVITY Widget per la schermata di blocco con il riepilogo giornaliero. Live Activity per il timer di recupero tra le serie direttamente sulla Dynamic Island.

MAB Fitness non è una dieta. È un sistema che impari una volta e usi per sempre.

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Termini d'uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/