Zonda

Zonda — Entrenamiento que conecta atleta y coach

Tu coach diseña el plan, vos lo entrenás y ambos ven el progreso. Zonda conecta atletas y entrenadores con datos reales — running y fuerza en una sola app, sin tablas confusas ni métricas que nadie entiende.

Running y fuerza, un solo plan Tu entrenador te arma la semana: corridas con objetivos claros (ritmo, distancia, frecuencia cardíaca) y sesiones de fuerza con ejercicios, series, superseries y videos. Cambiás el día, ajustás la carga, y el plan se reacomoda solo.

Entrená fuerza con guía real Cada ejercicio con sus series y repeticiones, video para ver la técnica, y un cronómetro de descanso que sigue corriendo en la pantalla de bloqueo — no perdés el ritmo entre series.

Datos que importan, en lenguaje de atleta • Carga, forma y adherencia: tres indicadores que te dicen si progresás, estás sobrecargado o fresco. • Histórico de 28 días para ver tendencias, no solo el día de hoy. • Cada métrica con explicación clara, sin jerga técnica.

Conectá tu reloj Sincronización automática con Apple Health. Tu corrida se enlaza sola con la sesión que tenías programada. Si no tenés reloj, la cargás a mano.

Coach al lado, no por mensaje suelto Tu entrenador te ve desde la app: mira tus números, te manda indicaciones cortas sobre cómo seguir y ajusta el plan cuando lo necesitás.

Tu equipo Sumate a desafíos semanales con tu team, mirá el ranking de km y compartí tus mejores entrenamientos como tarjetas para Instagram.

Carreras objetivo Elegí la carrera que querés correr y tu plan se construye apuntando a ese día. Maratón, 21K, trail, lo que sea.

Zonda es para vos si: • Tenés un coach y querés que vea todo lo que hacés, corriendo y en el gym. • Querés un plan en serio, no rutinas genéricas. • Tu reloj guarda datos que nunca terminás de aprovechar.

Probalo con tu coach o desde tu equipo.