Stand: Duruş Koçu

Stand, gün içinde duruşunu klinik ölçütlerle ölçen ve sana özel bir egzersiz programı çıkaran bir duruş koçudur.

NASIL ÇALIŞIR Telefonunun kamerasıyla iki kare çekersin: önden ve yandan. Stand, Apple Vision ile boyun açını, omuz dengeni ve sırt eğrini milimetrik ölçer. Tüm görüntü işleme cihazında yapılır, hiçbir fotoğraf buluta yüklenmez.

21 GÜNLÜK PROGRAM Ölçümüne göre üç odak alanından birine yönlendirilirsin: öne eğik boyun, düşük omuzlar veya kamburlaşma. Her gün 90 saniyelik kısa bir hareket dizisi yaparsın. Adım adım yönergeler ve sesli koç eşlik eder.

İLERLEMENİ GÖR Her hafta yeniden ölçüm yaparsın. Başlangıç ile bugünü yan yana karşılaştırır, boyun açısı ve omuz dengesindeki değişimi grafikte görürsün. Günlük seri takibiyle alışkanlığı pekiştirirsin.

GİZLİLİK ÖNCE Hesap açmana gerek yok. İsim, e-posta veya şifre istenmez. Tarama görüntülerin cihazında kalır. Yalnızca sayısal metriklerin şifreli olarak işlenir. İstediğin an tüm verini tek dokunuşla silebilirsin.

PREMIUM İlk üç gün ücretsizdir. Tüm 21 günlük programa, haftalık trend grafiğine ve karşılaştırma ekranına erişim için aylık abonelik ya da tek seferlik ödeme seçenekleri vardır.

Stand tıbbi bir cihaz değildir. Ölçüm ve egzersizler genel bilgilendirme amaçlıdır.

Privacy: https://advikerem-code.github.io/stand-docs/privacy.html Support: https://advikerem-code.github.io/stand-docs/support.html Terms: https://advikerem-code.github.io/stand-docs/terms.html