Health Push - 健康数据导出

Health Push 是一款纯本地的 HealthKit 健康数据导出工具。一键把 iPhone 和 Apple Watch 里的健康数据导出为干净、结构化的 JSON 文件，方便备份、迁移，或交给你自己的 AI 助手、大模型、AI Agent 做健康分析。

【为什么选择 Health Push】 • AI 友好的结构化 JSON：统一公制单位、带本地时区的 ISO 时间戳、中文活动名，字段稳定不变，程序与大模型都能直接读取。 • 35+ 项指标全面覆盖：步数、能量、心率、血氧、血压、体温、VO₂ max、睡眠分阶段、 步态、环境音、正念分钟等，一次导出更完整。 • 按你的时间范围导出：最近 7 天 / 30 天 / 90 天 / 1 年 / 全部历史，大容量范围导出前会给出提醒与确认。 • 增量导出：只返回上次导出后新增或修改的数据，更高效、更省存储；Health App 中删除的数据变化也能被准确感知。 • 多数据源自动合并：同一天来自 iPhone 与 Apple Watch 的重复数据按来源自动汇总，结果更准确。

【隐私优先，数据可信】 • 所有操作仅在本机完成，不连接任何网络，数据不经过任何服务器。 • 纯原生实现，不集成任何第三方 SDK。 • 不收集、不上报任何使用数据或崩溃日志。 • 通过系统分享（ShareLink）导出，由你自主选择目标应用。

Health Push 不内置任何对话或生成式 AI 功能，仅负责把你自己的健康数据安全地导出为标准 JSON 文件，如何使用完全由你决定。